你见过玩游戏玩得开心的人，和不玩游戏不开心的人吗？ 当我们玩游戏时，内啡肽会被释放出来，生命的动力就会出现。 俄罗斯方块让我们充满活力。这将帮助我们处理生活中最重要的事情。 我们不是因为变老而停止玩耍，而是因为停止玩耍而变老。 所以，下载俄罗斯方块并做让你开心的事。 “如果你带着你的童年，你就永远不会变老，”汤姆斯托帕德说。他是对的。 俄罗斯方块的好处： 提高大脑效率 潜在缓解神经系统疾病 俄罗斯方块一直是多项神经系统疾病研究的中心，该领域的研究已经进行了 20 多年。俄罗斯方块在空间技能方面取得了积极的成果，例如心理旋转、空间感知和空间可视化。俄罗斯方块玩家的闪回次数较少，创伤影响的测量得分较低。 所有这一切都来自于在手掌大小的屏幕上快速排列掉落的积木—由小方块组成的彩色、简单、几乎看起来像孩子气的结构。 对焦虑有益 对即将到来的考试、第一次约会或工作面试感到有点担心？为什么不玩俄罗斯方块？加州大学的研究人员发现，玩俄罗斯方块（一种将方块翻转并堆叠成完整行的电脑游戏）直到达到“流动”状态可以帮助缓解焦虑等待期间的负面情绪。 俄罗斯方块作为心灵治疗者具有广阔的潜力。 众所周知的游戏规则： 俄罗斯方块有非常简单的规则：你只能以特定的方式移动棋子；如果您的棋子到达屏幕顶部，您的游戏就结束了；并且您只能通过填充一行中的所有空白来从屏幕上删除碎片。 每次在俄罗斯方块中清除一条线，您都会获得更多积分。每次您的棋子到达屏幕顶部时，您的游戏就结束了。这意味着，如果您不是特别专心，您的游戏可能会很快结束。 在玩游戏时，您总是知道自己的表现如何。每场比赛都有一个最好的分数来比较。这是衡量我们获得乐趣的标准，它不断挑战我们做得更好。此外，玩游戏的速度越来越快，会产生大量的内啡肽和多巴胺。如果你认为游戏价值的一个很好的指标是你有多努力“啊