（健康且适度地爬行）（积极地扭动）（正面的，向上的）（低于50分贝地嘶吼）（有益身体健康地扭曲）（阳光的黄金回旋）（一百个标准俯卧撑）（中气十足的嚎叫）（中学生广播体操）（伸展运动）（阳光的起跳）（划出一道优美的弧线）（稳稳落地）（举双手示意）（微笑谢场）