如果你经常不开心，就去看看这本书吧。《躲在蚊子后面的大象》书中说，一切情绪的源头，皆深藏于你的内心之中。当负面情绪上来的时候，其实是在反映着你的某种需求。当我们学会坦率的表达自己的敏感和脆弱时，他人才能更好的理解我们。承认负面情绪的存在是疗愈自己的第一步。请勇敢迈出第一步吧！#躲在蚊子后面的大象 #治愈系 #心理学 #情绪管理 #好书分享