⭐️初二阶段 初二是一个重要的阶段。 ✅对于体育基础较好的同学，可以从初二暑假开始训练，巩固技巧，掌握要领，快速将体育成绩提升到满分，利用空余时间和体育课加强身体素质的锻炼，也为初三的高强度学业提供良好体魄。 ❌对于体育基础较差的同学，需要利用更多的时间进行训练，可以从刚升初二的时候就开始注重身体的锻炼，可以寻找专业的体育培训进行全面的训练，为初三打下基础。 #青岛 #中考 #体育 #中考体育 #体育中考