五一旅游暴走两万步，累到瘫在酒店床上！别急着刷手机，来组腹式呼吸。吸气舒缓酸胀肌肉，呼气排出疲惫，10 分钟就能回血，满血开启下一段旅程！#治愈 #五一去哪儿 #解压视频