这世界就是这样，适者生存，优胜劣汰。一个人只有自己强大了。有更好的人脉圈子发展

目标还是要有格局放的长远一点。一个不懂事的小孩长大都能当成一个大官。我这边很多小孩都想去当兵。很多都想升官。

反正我快要去当兵了，以前我外公也是当了20多年的兵，他以前是团长级别。管1500多人，到了我这一代，我能当个连长，营长更好。连长管100-150人，营长管300-600人，团长管1000-3000人。

以前我外公当了20多年的兵。是团长级别。管1500个人。我反正也快要去当兵了。争取也当一个营长。营长又管300~500人比团长小。

到现在都睡不着，这样去当兵都是问题，作息也不规律。当兵一天就要训练12~14个小时，有时候睡眠时间都只有三四个小时。晚上还要训练。

不能再熬夜了。昨天晚上失眠就只睡了三个多小时。成年人都要睡七八个小时。那都是12点以后，本来11点之前就要睡了。熬不起了。

昨天晚上失眠，愣是搞到了3点半才睡，平常都是睡个7-8个小时。这回直接不低于八个小时了。即使是成年人都要保持八到九个小时的睡眠时间。

上学不好玩儿。我同学该上班的都去上班了，就我在家闲了半年多了，上上班多挣挣钱。一天夜班就有三四百，为了多拿钱。熬夜加班的都是经常的。一年的时间挣个5万。

已经在家闲了五个多月了，反正我又不用上学，因为已经学已经读完了，已经毕业了。不久就上班了。上班都比上学好玩多了。

反正已经在家闲了五个多月了。书也读完了。又不用上学。我想上班。上班比上学都好。

睡都睡不着。反正已经毕业了。这久都是在家闲着。反正不用回学校上学了。就是没有上班。也没有班上。

马上快2024年了。体能再不练的话，就不能去当这个了。3km，5km，单杠，双杠，俯卧撑。单杠卷身上，100米短跑，仰卧起坐等去那个都是要考核的。

我之前体能考核是这样的，俯卧撑两分钟60个合格，100个优秀，仰卧起坐两分钟60个，80个优秀。单杠引体向上硬拉12个合格，20个良好，30个以上优秀，双杠20个合格，30个良好，100个以上优秀，3000米13分20秒合格，12分半良好，11分钟优秀，5000米23分钟合格，20分钟优秀。100米13.5秒合格，11秒优秀。

我之前体能考核是这样的，俯卧撑两分钟60个合格，100个优秀，仰卧起坐两分钟60个，80个优秀。单杠引体向上硬拉12个合格，20个良好，30个以上优秀，双杠20个合格，30个良好，100个以上优秀，3000米13分20秒合格，12分半良好，11分钟优秀，5000米23分钟合格，20分钟优秀。100米13.5秒合格，11秒优秀。

单杠，双杠也要练。我朋友单杠都能拉25个到30个，我所以说必须要练。每天就做100个俯卧撑。

这回在家，我就是每天100一200个俯卧撑，100一300个仰卧起坐，100个深蹲。一个星期6趟3-5km。100米蛙跳。

消防工作每天都还要打卡。

被子都要叠很标准，我的叠出来很丑

6个月的体能训练辛苦

从明天开始还要搞6个月的体能训练，我去广州那边

今天没睡好，我今天要去广州，参加6个月的体能训练。报了消防

今晚睡不着，后天还要训练。