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计时记录平板支撑时长,逐步提升耐力,强化核心同时燃脂减脂。
边跑酷闯关边同步现实步数,把户外跑步变成趣味冒险减脂旅程。
多种跳绳模式可选,搭配燃脂课程,让枯燥跳绳变成趣味小游戏。
定制分阶段腹部训练计划,每日打卡完成,逐步练出清晰马甲线。
把日常散步转化为闯关进度,累计步数解锁场景,轻松减脂不累。
多种核心动作组合训练,实时纠正姿势,强化核心同时高效燃脂。
结合现实户外跑步路线,完成虚拟跑酷任务,边赏景边燃脂减脂。
引导日常踮脚动作累计时长,碎片化时间利用,悄悄消耗多余热量。
设定每日走路小目标,完成即可解锁趣味奖励,轻松养成减脂习惯。
跟随帕梅拉节奏完成燃脂动作,实时计数卡路里,轻松在家高效减脂。
记录每日行走步数,解锁趣味关卡,用日常步数兑换减脂奖励。
模拟真实跳绳场景,精准计数跳数,搭配燃脂计划快速消耗热量。
识别深蹲动作标准度,累计完成目标组数,高效锻炼下肢燃脂塑形。
结合肢体动作闯关冒险,全身肌群都能锻炼,边玩边轻松燃脂。
模拟拳击出拳动作,跟随节奏击打靶心,高效燃脂释放多余热量。
运动后引导全身拉伸动作,缓解肌肉酸痛,辅助减脂塑形不受伤。
模拟动感单车骑行场景,跟随音乐节奏踩踏,快速消耗大量卡路里。
识别俯卧撑动作标准度,累计完成组数,锻炼上肢同时辅助燃脂。
每关对应不同健身动作,完成即可通关,把健身变成闯关乐趣。
结合多种趣味健身动作,跟随动感音乐,全家一起欢乐燃脂减脂。
闯关过程中完成指定健身动作,边玩边消耗热量,趣味告别赘肉。
引导完成各类瑜伽拉伸动作,矫正姿势,舒缓肌肉同时塑形减脂。
分步引导腹部训练动作,记录每组完成度,逐步练出紧致马甲线。
跟随动感音乐完成开合跳,实时统计消耗,轻松甩掉全身多余脂肪。
跟随引导完成踏步动作,累计步数解锁剧情,日常轻松消耗卡路里。
引导标准波比跳动作,记录完成数量,短时间内高效全身燃脂。
结合经典跳房子玩法,完成对应跳跃动作,趣味互动燃脂减脂。
模拟转呼啦圈动作,记录转动时长,轻松锻炼腰腹甩掉小肚腩。
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