游戏单封面

安卓催眠手游推荐下载苹果版本大全

发布者
﹏提拉米苏
更新时间: 2026-09-17
助眠放松白噪音睡眠监测休闲治愈睡前冥想

2026热门催眠手游安卓苹果版本大全已上线,这里汇聚优质安卓催眠手游推荐下载资源与苹果端助眠催眠手游合集,涵盖白噪音、剧情助眠、解压放松等多元玩法,适配安卓与苹果全机型,画面舒缓音效治愈,帮你快速告别失眠,轻松进入深度放松状态,233乐园提供安全绿色的下载渠道,一键即可畅玩。

玩过 0/1 款游戏
梦境旋律
梦境旋律
原创轻缓钢琴纯音库,定时自动关停,睡前聆听抚平一天焦躁情绪。
小睡眠
上千种助眠音效随心组合,定制专属睡前背景音,提升睡眠质量。
呼噜兔
监测夜间呼噜状态生成分析报告,搭配舒缓音效改善睡眠呼吸。
睡眠瑜伽
睡前轻缓拉伸动作引导,放松全身肌肉,缓解身体疲惫助你好眠。
睡眠计时器
定制睡眠时长规划科学作息,搭配渐弱音效,避免熬夜保障休息。
夜曲助眠
精选古典舒缓名曲库,定时自动关闭,睡前聆听舒缓紧绷神经。
呼吸助眠
跟随动画引导调整呼吸节奏,快速平复心率,助你平稳进入睡眠。
睡眠追踪器
全时段监测睡眠深浅状态,生成可视化报告,帮你优化睡眠习惯。
睡眠电台
主播轻声分享治愈日常小事,平缓思绪,带你慢慢进入睡眠状态。
睡眠小镇
完成睡眠目标建造专属小镇,温和督促作息,帮你养成规律睡眠习惯。
睡眠助手
智能监测睡眠周期,定制专属唤醒时段,晨起无困意告别起床气。
睡眠日记
记录每日睡眠数据生成报告,帮你排查失眠诱因优化作息节奏。
睡眠精灵
智能识别浅睡阶段轻柔唤醒,搭配助眠故事,让晨起过程更舒适。
睡前故事集
温柔人声讲述治愈短篇故事,平缓思绪,帮你卸下压力轻松入睡。
梦话记录器
夜间自动收录梦话内容,搭配助眠背景音,趣味监测睡眠状态。
冥想星球
分阶睡前冥想课程,引导放空思绪,缓解焦虑情绪提升睡眠深度。
睡眠实验室
个性化睡眠方案定制,搭配多类助眠工具,逐步改善长期失眠。
睡眠绘本
手绘治愈睡前绘本故事,轻声朗读,平缓思绪帮你轻松进入梦乡。
摇篮曲精选
全球经典轻柔摇篮曲合集,低音量循环播放,安抚情绪快速入眠。
星光梦境
动态星光流转画面搭配轻缓音效,营造梦幻氛围,助你一夜好眠。
深睡冥想
海量白噪音场景搭配呼吸引导,舒缓紧绷神经,助你快速进入深睡状态。
助眠森林
沉浸式自然雨林音效,搭配动态光影画面,带你快速脱离失眠困扰。
潮汐
融合自然白噪音与专注冥想,睡前放松身心,轻松告别辗转难眠。
星空助眠
动态星空画面搭配宇宙白噪音,营造静谧氛围,带你快速安然入眠。
白噪音工坊
自定义混合各类自然音效,打造专属助眠声场,隔绝外界嘈杂干扰。
静谧之海
沉浸式海浪拍打音效,搭配动态海面画面,带你快速平复心绪入眠。
云朵助眠
软萌动态云团画面搭配轻缓音效,营造温馨氛围,哄你轻松入睡。
萤火虫之夏
沉浸式夏夜虫鸣音效,搭配萤火动态画面,带你回归静谧童年夏夜。
山谷回声
空灵山谷自然音效,隔绝外界纷扰,营造无人打扰的深度睡眠环境。
落叶之秋
沉浸式秋日落叶沙沙音效,搭配暖黄画面,营造慵懒助眠氛围。