我想问一下女生来月经真的很丢人吗🙁

我只是不小心弄到了沙发上我爸就说我为什么不能小心点多难看实在不行你垫两张啊，可是我够小心的了我总不能一天都关注来的多不多吧我现在都不敢坐椅子坐沙发了因为我一坐他就会说别做了万一又弄上怎么办，所以来月经真的很丢人吗🤐