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2024.11.15年前100天挑战 ———抗炎早餐第15天第三周重点+饮水量+减掉油炸 #挑战#抗炎#抗火火#减脂#开心吃饭#健康饮食#营养早餐#年前100天#护肝#懒人早餐

谨月十六六

2024-12-25 07:45:42

发布在视频

原创

导读

这是年前100天挑战里的抗炎早餐第15天内容，展示了当日的抗炎早餐制作，有果蔬搭配、鲜榨饮品、煎制的低脂肉虾，还提及第三周重点、饮水量要求，主打减掉油炸的健康抗炎减脂饮食。

2024.11.15年前100天挑战 ———抗炎早餐第15天第三周重点+饮水量+减掉油炸 #挑战#抗炎#抗火火#减脂#开心吃饭#健康饮食#营养早餐#年前100天#护肝#懒人早餐

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