中丹田修炼完毕的大侠将可以在武当议事殿中找张真人学会上丹田修炼之法：无根树。先给九神香30个，然后再给玉精草30个，就可以拿到上丹田秘笈 提升丹田等级所需材料： 上丹田：67-77阶消耗天青丹*4，78-88阶消耗天青丹*8，89-99阶消耗天青丹*12 天青丹出处：在七星堡副本中获取 丹田等级上限为99级 ​