舰长等级会直接影响游戏里你的战斗员和伙伴等级上限，以及可挑战卡厄思的难度，因此升级是重中之重。但是也意味着这是官方在卡你的游戏进度。这里先给结论，想快升级就花水晶换体力硬刷模拟，不然就慢慢等日常经验涨吧。以下为全部的经验来源：

1. 消耗体力（埃忒尔/以太）

游戏在模拟模式内的战斗训练里进行挑战可以消耗体力，消耗的体力与获得经验的比例为1：20，每天自然体力恢复为240点，合计可以获得4800点经验。如果计算方舟都市内咖啡店每天一次的恢复80点体力，则合计是6400点。唯一能够加速升级获得的方式就是每天最多8次的消耗水晶购买体力，没有其他捷径。在刷取副本方面，建议卡下一个阶段的玩家优先刷取角色升阶素材和每周限定3次的挑战，而记忆碎片建议到达50级之后再刷取，能多1金效率高很多，不急。

2. 一次性经验获取

首先请遵循游戏的成长导览需求完成一次性的生涯任务，可以引导你选择模拟要刷的副本并获取大量的一次性抽卡资源。接下来是游戏中的故事和战斗任务在首次通关时都可以获得一次性经验，这两种任务会出现在3个地方：

故事与战斗任务

任务模式和赛季活动的故事模式里包含了故事和战斗任务，其中常驻的故事肯定是玩家优先会清完的，毕竟直接影响了卡厄思的解锁。战斗任务会根据故事的进度解锁，故事推进到第五章时也会顺便解锁第六章的战斗任务，有能力就可以提前打。

常驻战斗任务包含了隐藏关卡，触发条件为方舟都市的政策室采纳政策时偶尔会看到解锁战斗任务关卡，选择后就会看到战斗任务的支路上出现了新的2-3关，每通一关会提供200点经验。综合来说收益一般，不过遇到记得选。

创伤单元码

方舟都市内进入治疗中心可以看到创伤单元码模式，该模式的剧情是多选项的分支剧情，同样包含了故事和战斗任务，玩家需要在完成每个分支剧情后多次回看故事选择不同的选项才能解锁全部剧情拿完同步化奖励。解锁该模式需要消耗特殊安全单元码，可以在诺诺商店购买，每周限购1个。女主的剧情会提供4000点经验，小春的能提供2800点经验。

3. 日常与周常

日常任务

日常任务每天凌晨2点刷新，合计做到100点点数就可以拿完奖励，一般登录后打几把模拟把体力消耗够120点就能做完，如此每天会额外提供1500点经验值。

周常任务（卡厄思奖励）

通关卡厄思只有首通新的难度会获得经验，除此之外每周会刷新4张战利品认证卡牌，卡厄思到航点和boss时可以消耗1张获取奖励，无关难度固定可以获得1200点经验，相当于每周有4800经验。每周一定要用完4张，下周一开始会刷新成4张。