很多教练带控运训练,还是老一套——原地运球、绕标志桶、跑线路。学员练的时候像模像样,一打比赛,防守一上来,球都拿不稳。 不是练得不够,是练的东西跟实战不沾边。 这条视频,我直接讲我的控运训练思路:怎么让学员在有人防、有对抗、有压力的环境下,还能把球运住、运稳、运出威胁。 关键就一句话:训练像比赛,比赛才能像训练。 教练们可以看看我的方法,希望对你们带队员有帮助。

导读
本文针对《街头篮球》控运训练,指出传统原地运球等训练和实战脱节的问题,分享“训练像比赛”的控运训练思路,让学员在有对抗、有压力的环境下练控球,助力教练提升队员的比赛控球能力。


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