换一换 
久坐办公室的人，一天下来脖子肩膀都是木的，腰也跟着闹情绪，要说去健身房运动吧，又实在提不起劲。买了一个瑜伽垫也没有用，很多人都非常的苦恼，而健身游戏就可以解决这个问题，只要一部手机，就可以开始锻炼之旅。今天小编就给大家推荐五款有趣的健身游戏，不出门就能把身体练了，游戏照玩，运动照做，两不耽误。感兴趣的玩家朋友直接在233乐园APP里搜索就可以了，这是手游福利最多的app，隶属于MetaApp旗下的手游平台，安全可靠有保障。而且现在开省钱卡，每月可以自动发放60元，全年更是720元无门槛代金券超值福利。 1、《我的健身教练》
这款游戏是专业健身指导类的游戏，打开之后就可以看到一个 3D 模型的虚拟教练出现在玩家的面前，从热身开始一直到正式锻炼最后再做拉伸，每个环节都有一套完整的演示步骤。游戏包括了从仰卧起坐到深蹲再到开合跳等基本训练项目，并且可以按照个人的身体状况来制定个性化的训练方案。最人性化的就是有语音提示的功能了，教练会及时地告诉玩家自己的动作有没有做对，节奏是不是刚好对上了，就好像是请了一个私人教练在家里一样。 2、《体感跳绳》
这是一款靠手机传感器玩跳绳的游戏，不用真绳子，手里握着手机，就能跳出真跳绳的感觉。系统可以通过陀螺仪和加速度传感器准确地捕捉到玩家摇动绳子的动作，并且可以自动计算出次数以及累计的热量值。界面很简洁明了，在跳跃的时候还有节奏感很强的背景音乐，按照节拍去跳就不会感到疲惫。每周都会产生一个训练趋势图，使玩家能够清楚地了解到自己所取得的进步。 3、《舞力全开：派对》
这款游戏是款音乐舞蹈类健身游戏，由育碧正版授权，腾讯发行，全部依靠手机前置摄像头进行全身动作捕捉，并且不需要其他的手柄或者专门的设备。而且曲库十分丰富，从流行到电子，从国风到 R&B 多种风格均有涵盖，每一首歌曲都配有专业的编舞团队所创作出的动作序列。 4、《体感羽毛球》
这款游戏是体感球类运动游戏，手机里的陀螺仪和加速度传感器被用得明明白白，玩家挥动手臂，就能打出真实击球的效果，系统还能实时分析挥拍的速度，然后立即做出相应的判断来决定是否进行重扣或者轻吊上网，而侧向平扫的动作也会被用来模拟滑板球线路的变化，就如同自己在羽毛球场上打球一般。玩法从单人练习到人机对战，再到双人联机都有。 5、《元气健身》
典型的二次元运动教学，游戏中二次元人物的动作都很标准，玩家可以跟着学。 以上五款健身游戏各具特点，从专业严谨到轻松有趣，从社交属性强到养成玩法足都有。无论玩家是想进行系统的锻炼还是只是想随意地活动一下身体，都可以找到符合自己需求的游戏。现在不要再迟疑了，拿起手机从现在做起，把健康当作一种习惯，赶紧下载体验吧！
