通过以下拉伸动作避免在《科瓦克》中出现手腕疼痛和腕管综合征。健康永远是第一位的！ 我不喜欢随便玩射击游戏。因此，我的瞄准训练比一般人要多一些。除此之外，我每天上班也要整天坐在电脑前使用鼠标和键盘。所以你可以想象，如果我不做拉伸，手腕会有多疼。 这是我制作的一份指南，你可以按照它来缓解或避免手腕疼痛以及手指抽筋。 为什么要拉伸？ 作为一个经常玩《科瓦克》和其他FPS游戏的人，很多时候我正在进行训练场景（或游戏），就会注意到手腕神经传来一阵尖锐的疼痛。我讨厌这种情况，它会把我的注意力从瞄准上转移到我是如何运用某些手腕动作的。作为一个热衷于拉伸身体其他部位的人☝️，我决定制定一套简单的拉伸流程，让你随时随地都能进行。 如果你决定尝试这套拉伸，请不要为了模仿示范动作而过度用力，否则可能会导致受伤。你只需拉伸到自己感觉无法再继续的程度，然后保持这个姿势即可。如果你坚持在感到疼痛时继续拉伸，随着时间推移，疼痛会逐渐缓解并消失。 在本指南中，我会展示不同的手腕拉伸动作，以帮助缓解你可能遇到的一些疼痛，然后说明其中一些动作如何进阶，以便你将其融入实际锻炼中。（玩家们也需要锻炼，对吧？） 温馨提示：拉伸双腕是很有益的，而不仅仅是你用来操作鼠标的那只手腕。手腕伸展： 进行此类手腕伸展时，你需要抓住要拉伸的那只手的指尖，然后向身体方向拉动并保持姿势。你可以朝任何方向进行。我喜欢将手臂翻转过来，因为这样感觉对我最有益，但你也可以将手臂伸直在身前做同样的动作。记住，目标是拉伸神经，而不是伤害自己。所以要确保能感觉到拉伸，但不要过度到引起疼痛。 借助桌子或地面施加压力的手腕伸展： 拇指伸展（拇指内收）： 这些拇指伸展动作相当简单。你要用另一只手的拇指抓住要拉伸的手腕的拇指，然后将其向手臂/身体方向拉回并保持姿势。手腕弯曲（修复无力手腕） 这可能是最简单的拉伸动作。牢牢抓住手腕并将其向身体方向弯曲，然后保持这个姿势。示例中我只做了手腕向上的动作，但你也可以向下弯曲手腕（两种方向都有益）。另一种变化是在做这个动作时握紧拳头，你的神经可能不习惯这个动作，所以可以尝试一下。

如果用手握住手腕感觉效果不佳，你可以将手腕抵在桌子或地板上，身体前倾来施加更大的压力。 进阶变式：如果你对此感到非常适应，可以尝试将手腕放在地板上（类似于示例2中的姿势），然后做一些俯卧撑。如果一开始觉得难以完成，可以先从跪姿俯卧撑开始慢慢适应。 全手指专注拉伸 进行这个手指拉伸时，像我这样双手合十，做出一个类似杯状的姿势。然后，将双手用力按压并保持这个姿势。 我把这个手指/手掌拉伸动作称为“蜘蛛侠式”，因为它让我想起了蜘蛛侠的姿势。这里你要尽量张开手指，拇指朝向与其他手指相反的方向。然后，你要按压手掌顶部，而不是手指。（经常使用鼠标会让你的拇指总是向前弯曲，所以这个拉伸动作能很好地起到 counteractive 作用。） 进阶变式：和上一个进阶拉伸动作一样，你要在地板上摆出这个姿势。然后试着将身体倾向手掌和指尖，完成一个俯卧撑。太难了？可以从跪姿俯卧撑开始慢慢适应。 玩游戏时，我经常会感到常用手指时不时抽筋。在游戏或场景中，不要害怕伸展手指。你的健康最终更重要！当你向一个方向拉伸时，一定要记得反向拉伸！只朝一个方向拉伸只会让你的关节习惯单一动作。 我把这个动作命名为金木。 手腕旋转 众所周知，为了实现最快的甩枪或精准追踪目标，我们会以各种医学上并不健康的方式弯曲和扭转手腕，导致手腕不适。以下是如何将手腕旋转纳入你的拉伸 routine，以减少这种不适带来的疼痛。 发挥创意！ 你还必须记住，在自己的拉伸动作上也要有创意。虽然我尝试涵盖了大部分有帮助的动作，但每个人的疼痛或不适感不尽相同，情况因人而异。每个人的手腕、手指和手掌大小都不同，所以要确保你所做的拉伸动作对你有益，并找到真正适合自己的方式。（讽刺的是，在整理这份指南时我感到了一些手腕疼痛，哈哈。是时候听取自己的建议了，我最近太懈怠了。）

这是一份我所知道的所有瞄准资源的汇总列表，新资源出现时我会进行更新。可能会有一些资源被遗漏，你可以通过表单提交补充。希望大家喜欢这份列表，并能找到对自己有帮助的资源。

内容包含不当宗教相关表述，已按规则处理。内容包含不当及冒犯性信息，无法进行汉化处理。

如何借助信仰力量提升瞄准技巧。 基督教的瞄准方法 《科瓦克的射击训练场》是一款热门的瞄准训练程序，能帮助玩家提升在第一人称射击游戏中的瞄准能力。不过，作为基督徒，我们不应仅依靠自身能力和技巧来获取成功。相反，我们必须在生活的各个方面，包括游戏中，寻求圣灵的指引与帮助。 在使用《科瓦克的射击训练场》时，让耶稣的精神进入你心中的一种方法是在训练前后进行祈祷。在努力提升瞄准时，祈求祂的指引和智慧。相信祂会在你成为更优秀玩家的道路上引领你。 另一种让耶稣的精神进入你心中的方法是专注于你所玩游戏的目的和传达的信息。不要仅仅为了获胜而瞄准，记住游戏终究是一种娱乐形式，最终目标是获得乐趣并享受过程。需要注意的是，有许多玩家声称自己是瞄准训练专家，但这并不意味着他们拥有更好的瞄准方法或心态。他们可能拥有丰富的经验和知识，但我们不应盲目效仿他们，而应依靠自身的判断和信念来提升自己。总之，《科瓦克的射击训练场》可以成为提升你在第一人称射击游戏中瞄准能力的宝贵工具，但作为基督徒，我们必须记住在生活的各个方面都要依靠圣灵的引导和帮助。在训练前和训练期间进行祷告，专注于游戏的目的和意义，同时要记住，有许多玩家自称专家，但并非所有人都拥有正确的方法或心态来提高瞄准水平。

由Trippez（2500+小时瞄准训练时长）与IsakS（《无畏契约》教练）共同打造的《无畏契约》训练方案。 此训练方案旨在帮助你有效提升游戏内瞄准能力。 欢迎使用我（Trippez）与IsakS共同制作的《无畏契约》训练方案。 IsakS是一名《无畏契约》教练，同时也经常游玩Kovaaks；而我是一名长期专注于瞄准训练的玩家，也是不同游戏中的竞技玩家，拥有2500+小时的瞄准训练时长，并且在一段时间前就开始制作训练方案。在我们的一次交流中，IsakS提议我们共同制作一个专门旨在提升《无畏契约》瞄准能力的训练方案。

我妈妈叫我去吃晚饭，我说想先完成瞄准练习。她问“你为什么要做这个”，我回答“这样我就能爆头了”。然后她只说了句“为什么要专门练这个？直接点到头不就行了”。从那以后，我这辈子就再也没打偏过爆头。要像我妈妈一样。

超越神明之上

这些训练方案基于我们的基准系统，你也可以在Steam指南中找到该系统。它们应涵盖大多数基础瞄准训练部分，并且适用于任何游戏，因为鼠标控制能力是通用的（只要你使用正确的技巧进行训练，保持专注并在游戏中积极应用瞄准练习）。 本指南包含从青铜级（纯新手）到大师级（高级+）玩家的训练方案。 入门建议： 如果你完全没有瞄准训练经验，我们强烈建议你从青铜级开始，逐步提升。根据自身弱点定制训练方案最符合你的利益，但以下训练方案对任何人都适用。无论你玩什么游戏，这些场景都能帮助你培养所有基础瞄准技能（除了移动瞄准）。基础瞄准训练流程。加入我们的社区获取更多游戏和瞄准指南、建议、指导以及交流空间。关注以下账号以获取最新公告：Voltaic、sini。

大家好， 我们希望为大家提供更多动力去游玩《科瓦奇》并提升分数，因此在Discord社区中添加了技能 progression 系统。首先，我们制定了基准分数，让大家对“不错的分数”有一个大致概念。接下来，我们确定了不同分数对应的技能等级（身份）。经过数小时的数据收集，我们确定了这些基准。 如果有玩家有兴趣加入社区并获取这些技能等级，请前往Discord的#read频道了解参与方式。 注意：如果只想获得技能等级而不加入提升小组，那么需要达到钻石（高级）级别的瞄准分数。技能进阶 技能等级相关的交流平台：Voltaic discord 技能等级申请 若要获取技能等级，需加入我们的交流平台（见上文），然后通过表单申请升级。

致各位健身达人：此内容适用于个人资料展示，有助于提升你的Steam个人主页。

他在咀嚼 他在咀嚼 他在咀嚼

AIM WORKOUT ROUTINES WITH KOVAAK’S FPS AIM TRAINER BY AIMER7 Перевод ExGod (сделан на коленке с большим кол-вом ошибок.) В чем цель данного гайда? Помочь людям с низким, средним и продвинутым уровнем игры улучшить свои навыки стрельбы (аима). Вдаваясь в подробности, так как аим трейнеры становятся более популярными (в особенности Kovaak's, который я буду использовать), я хочу дать полезные, простые планы тренировок без всякой воды. Если говорить более прямо я устал (как и многие другие хорошие игроки) смотреть на то, как новички тратят время на помойные сценарии по типу Tile Frenzy и Ascended Tracking V57,ожидая, что их аим улучшится после 3х последовательных дней тренировок и затем осознавая, что ничего не изменилось (не удивительно?). Данный гайд решит (я надеюсь) данную проблему, покрайне мере пока что. 1. Как использовать данный гайд? Вступление очень базовое и побуждает на ежедневные тренировки в аим трейнерах для улучшения ваших навыков аима. Я советую вам прочитать его, даже если вы полностью убеждены что аим трейнеры хороший инструмент для выше поставленных целей. Вторая часть объясняет хорошие привычки для тренировок, а третья содержит сами тренировки. В четвертой и последней частях я сделал небольшую подборку с хорошим счетом самых популярных уровней, которые используются в тренировках. Это должно помочь новичкам понять как их играть и уровень игры, который они могут ожидать достигнуть со временем и тренировками. Введение Благодаря Overwatch и Fortnite, жанр Шутеров от Первого Лица (FPS) испытал увеличение популярности. В то время, как данному жанру более 20 лет, он все еще довольно таки молодой по сравнению с шахматами или go. Тем не менее, 20 лет более чем достаточно для старичков по типу меня чтобы основать немного теорий и хороших упражнений, которым стоит следовать для того, чтобы стать лучше в них. Первое, что стоит понять - быть хорошим FPS игроком не значит иметь хороший аим. Важно различать механические навыки (аим, как вы двигайтесь, как уклоняйтесь от выстрелов(dodge), ...) и понимание игры (принятие решений, позиционка, что в какой момент делать,...). Конечно данное различие между механическими навыками и пониманием игры не должно быть слишком строгим: чтобы иметь хороший аим в FPS игре, нужно понимать позиционку, когда нападать и когда нужно отойти, выбор оружия или более простыми словами знать позицию оппонента чтобы не быть застатым врасплох и максимизировать наносимый урон. Данное различие также не должно быть слишком мягким: некоторые FPS игроки узнаваемы за их превосходные механические навыки и делают мувы на которые другие игроки не способны. Хорошие механические навыки позволяют делать намного больше вещей и переворачивать плохие решения в хорошие, давая больше свободы в выборе стиля игры. Чтобы играть быстро и агрессивно нужны отличные механические навыки, в то время как пассивный и оборонительный стиль больше связан с пониманием игры. Лучше ли тренировать в основном механический скилл, а не своё понимание для того, чтобы выиграть в FPS игре? Здесь нет универсального ответа. С одной стороны самые популярные игры и их правила (по типу дуэли quake или Overwatch 6v6) минимизируют влияние механического скилла на высоком уровне игры: лучше потратить время на понимание в игре чем пытаться быть богом аима чтобы выиграть. В Fortnite навык редакта и стройки также имеет большее значение чем навык стрельбы, но во всех этих случаях аим лучше чем у соперника повышает шансы на победу. С другой стороны навык аима точно такой же как и другие механические навыки: он универсален, передается из одной игры в другую, может быть натренирован и улучшен ради личных целей. Улучшение своих механических навыков может быть хорошим вложением времени, если вы ожидайте, что в будущем будут игры сильно зависящие от механики, или вам нравится сам процесс улучшения своих навыков. Как было указано, механика, в частности навык стрельбы универсальная часть всех FPS. Они переносятся из одной игры в другую, следовательно имеет смысл объяснить как в основе улучшить их. Как тренировать свой навык аима? До недавнего времени людям приходилось играть в саму игру. Давайте перечислим преимущества и недостатки данного метода перед тем как мы продолжим. Из преимуществ траты времени в самой игре для улучшения навыков аима можно перечислить: Движение (скорость и ускорение) Разрешение, поле зрения (fov), другие настройки графики Ввод мыши. Это довольно таки глупо, но не во всех играх есть чистый ввод мыши. Карты, слабые и сильные позиции на них Модельки оружия, вражеские модельки, звуки, все психологические эффекты, связанные с ними Играя в игру, вы лучше читайте (предсказывайте) действия противников, тем самым принимайте лучше решения которые задействуют ваш навык аима Все сливается воедино, что заставляет ваши навыки аима быть эффективнее потому что вы берете во внимание принятие игровых решений, движение (ваше и врага) и строение карты. Мы называем данные навыки аима эффективнымиНедостатки: Много времени в АФК: не все игры имеют хороший набор правил, позволяющий эффективно тренировать аим. Когда вы не аимите, вы не тренируйтесь Нет возможности для изоляции: вы не можете симулировать сценарии, которые были бы самыми полезными для вас, следовательно сложно улучшать свои недостатки Все смешивается в одно: Вы должны принимать игровые решения, брать во внимание движение (ваше и вражеское), и навык аима в одно и то же время. Это сложно и часто заставляет вас адоптировать тот плейстаил который не задействует ваши механические недостатки, скорее чем тот, который будет работать над ними. Мы называем навык, изолированный от всего, кроме движений мыши - контролем мыши. Он НЕ является там же самым что и навыки эффективного аима, но является важным компонентом в них Благодаря появлению аим трейнеров (aim-hero, aimlab, aimtastic, Kovaak's,...) проблема времени в АФК и изоляции решена наполовину. Лишь наполовину потому что аим трейнеры помогают с контролем мыши, что является только частью аима. Лучшим аим трейнером на сегодня является Kovaak's FPS aim trainer потому что он не лагает, предлагает большой функционал для кастомизации графических настроек, это позволяет пользователям создавать свои собственные уровни (правильные настройки мувмента, хорошее оружие,...) и даже строить уровни, которые были бы изолированы только для определенных слабостей контроля мыши. Понятно, что использование аим трейнеров полезно, но до какой степени? 1.1. Что 100% делают аим трейнеры. Нет времени простоя - все время вы стреляйте ботов и делайте это когда захотите. Также они убирают чувство страха и разочарования поражения пока вы тренируйте аим (следовательно сохраняют ваше эго если вас это заботит). Изоляция контроля мыши предположительно идеальна если вы не двигайтесь пока тренируйтесь и есть возможность создать любой тип уровней. На практике у вас нет полной свободы для создания шаблонов движения ботов: очень сложно симулировать относительное движение уклоняющегося (dodging) человека с перспективы уклоняющегося игрока, пока вы стоите на месте. Изоляция может быть может зайти так далеко, что вы можете создать уровни, которые будут намного сложнее чем любые ситуации с которыми вы можете столкнуться на практике. Ваш прогресс со временем отслеживается благодаря статистике и системе подсчета очков. Счет записывается в таблицы лидеров, что делает тренировки соревновательными и непременно мотивирует некоторых людей тренироваться еще больше. 1.2. Что могут сделать аим трейнеры. Как уже было подмечено, обычно вы стоите и не двигайтесь в аим трейнерах. В результате этого не всё относительное движение (из "настоящих" игр) легко симулировать. Если вы серьёзно относитесь к своим навыкам аима, вы всегда можете заставить себя двигаться на заданном сценарии. Делая так вы ухудшайте свой счет и может быть сложно оставаться мотивированным в течении длительного периода времени без соревновательного аспекта игры. Поиск хороших систем подсчета очков, которые дают стимул правильно (вы всегда можете отзеркалить движение бота, что даст нулевой прирост к вашему контролю мыши) двигаться против данного вам шаблона уклонения (dodge pattern) не легко. Мы всё еще можем надеяться, что некоторые аспекты взаимодействия между движением и аимом будут хорошо встроены (просто дайте этому время). 1.3. Чего не сделают аим трейнеры. Они не научат вас навыкам уклонения (dodging). Они не научат вас всем навыкам понимания игры, связанными с навыками эффективного аима. Они не научат вас выигрывать в "настоящей" игре. Я надеюсь что этой (необходимой) части будет достаточно чтобы убедить людей, что аим трейнеры на самом деле полезны для улучшения своих навыков аима. Я бы хотел добавить финальное замечание: в любой соревновательной сфере (пусть это будет спорт, игра или наука), уровень навыков растет спустя долгий период времени. Молодые поколения лучше чем старые. Это очевидно, если брать во внимание, что обычно сфера лучше понята и изучена если поделена с молодым поколением. Понимание методов самих тренировок также играют важную роль в этом процессе. Аим трейнеры это новые инструменты, которых не было у FPS ветеранов до этого, в результате чего они не могли таргетно работать над своими слабостями. Теперь это возможно делать в относительно прямой форме и делать даже больше чем требуется. Я ожидаю, что лучшими аимерами всего времени будут молодые мотивированные талантливые игроки аим трейнеров, которые также будут тренировать аим в "настоящих" играх (что необходимо для отличных навыков эффективного аима). Одним из них можешь стать именно ты, так чего ты ждешь? 2. Как правильно тренироваться? Цель данной части объяснить, как правильно тренироваться. Я просто дам вам хорошо известные факты, а вам уже решать верить мне или нет. Для начала, количество часов не есть хороший показатель механической тренировки. Вы перетренируйтесь (благодаря усталости) после определенного кол-ва часов в один день. Например, может быть полезно тренироваться 2 или 3 часа в день (знайте себе меру и экспериментируйте, для вас это значение может быть равно 1.5 часа или 4 часам), но добавление часов к этой схеме не будет очень продуктивным если не контрпродуктивным (вы можете перегореть спустя долгое время или получить травму, особенно если к тому же играйте в "настоящую" игру помимо этого). В результате последовательные тренировки и игра каждый день будут более результативны чем игра в течении 10 часов сегодня и 0 в следующие 3 дня, тем самым кол-во последовательных тренировок будет лучшей мерой тренировок чем кол-во часов (даже если вы играйте лишь 30 мин в день, что достаточно чтобы не утратить скилл когда вы уже хорошо играйте). Усовершенствование происходит каждый день и во время сна. Тем самым очень важно, особенно для ваших навыков аима, которые полагаются на ваше время реакции и сознание, чтобы вы хорошо спали. Если вы трайхард, вам стоило бы разделить механические тренировки: сыграть 1 час сейчас, затем 1 час позже. Если вы еще больший трайхард, вы можете вздремнуть между тренировочными сессиями если считайте, что так нужно. Вы также не должны пренебрегать физической нагрузкой, она улучшает ваше сознание и время реакции. Я не знаю теории о питании и навыках аима, но некоторые люди осведомлены об этом, можете спросить в дискорд сервере Kovaak's. Стимуляторы по типу кофе, энергетиков и наркотиков могут конечно же улучшить ваши навыки аима и позволить вам больше тренироваться, но я бы не рекомендовал вам использовать их. Не перетренировывайтесь. Вы должны уметь отличать нормальную мышечную боль (развитие мелкой моторики мышц) от других видов боли (боль в сухожилиях, ...). Если вы начнете испытывать странную боль, меньше тренируйтесь и отдохните. Вы не хотите получить синдром запястного канала (RSI). Опять же, кол-во последовательных тренировок влияет на усовершенствование: вы не улучшитесь если не сможете играть из-за травмы, поэтому избегайте такого. Если вы чувствуйте что устали от ежедневных тренировок механики, выможете взять 1-2 недельный перерыв. Вы можете улучшиться после такого перерыва потому что ваши тонкие двигательные мышцы все еще развиваются пока вы не тренируйтесь. К тому же вы вернетесь со свежим умом и будете еще более мотивированны. Аим трейнеры имеют системы подсчета очков и таблицы лидеров с рекордами. НЕ судите ваше дневное (или недельное) усовершенствование с помощью них. Вас счет сильно зависит от удачи (рандом в движениях ботов, респавны,...). Средний показатель является лучшим индикатором улучшения чем высший счет. Лучший индикатор дневного или недельного улучшения - это то, как вы чувствуйте мышь: ваши движения становятся более солидными (прямые и ровные движения становятся легче), гладкими (нет уродских и нежеланных разрывов) и чувствуются более быстрыми потому что ваша нервная система быстрее делает движения мышью, когда вы этого захотите (как если бы ваша рука или кисть имела меньше "задержки ввода"). (Моя теория заключается в том, что некоторые плохие дни являются следствием недостатка контроля над вашими недавно приобретенными физическими способностями). У вас лучше мышцы, лучше реакция, но вы еще не знайте как ими правильно пользоваться. Поэтому это совершенно нормально колебаться от хороших к плохим периодам во время усовершенствования. Теперь предположим что вы хотите улучшить свои навыки аима чтобы стать лучше в Overwatch или Fortnite. При условии что ваши настройки (Fov, сенса, разрешение экрана,...) являются хорошими для игр, в которые вы играйте, вам следует придерживаться их во время игры в аим трейнер. Не облегчайте себе игру, не изменяйте настройки чтобы увеличить ваш счет в аим трейнере, это не сделает вас лучше. С хорошими настройками сложнее показывать результат, но вы получайте больше в замен, чем с плохими настройками, которые сразу награждают вас, особенно если вы не очень хорошо играйте. Просто убедитесь в том, что вы инвестируйте время в тренировки и не помогайте своему недостатку навыков при помощи плохих настроек, вы за это заплатите когда станете достаточно хорошо играть. Не стесняйтесь дополнять вашу тренировку в аим трейнере тренировкой в "настоящей" игре. Некоторые трудные ситуации с которыми вы сталкивайтесь в настоящей игре дополняют ситуации с которыми вы сталкивайтесь в аим трейнерах. Как бы смешно это не звучало, но это работает и в обратную сторону: если ваша основная игра это аим трейнер и вы хотите быть лучшим в ней, не стесняйтесь играть в игру по типу Overwatch (на хитскан героях в ладдере или ffa,...) или Quake (lg дуэль, ffa, ...) чтобы дополнить ваши навыки аима. Напоследок добавлю, разрешите мне напомнить небольшую истину: не каждый может великолепно играть. Аим не отличается от любой другой сферы (спорт, наука или все что угодно), в конце концов на распределение навыков будет влиять ваша генетика. К счастью для вас большинство людей не пытаются быть великими, поэтому даже со средней генетикой (чего вы все равно не можете знать пока не попытайтесь) упорные тренировки дадут свои плоды. Не стесняйтесь вступить в дискорд Kovaak's чтобы более детально обсудить методы тренировок (изменение сенсы, закрепление навыков,...) с опытными игроками. 3. ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК В KovaaK's FPS AIM TRAINER ДЛЯ КАЖДОГО В предыдущих частях я убедил вас что аим трейнеры способны улучшить ваши навыки аима, теперь вы хотите знать как это делать конкретно. Это и является целью данного раздела: предоставить вам несколько программ тренировок для всех уровней игры. KovaaK's FPS aim trainer является лучшим аим трейнером на рынке, все программы будут использовать его. На сегодняшний день (12/01/19) существует более 400 видов сценариев в KovaaK. Значительная часть из них, в то время как весело или совершенно нормально играть в них, если вашей основной игрой является аим трейнер, не поможет вашим навыкам эффективного аима в "настоящих" играх. Помните, игра развивается, новые и улучшенные сценарии создаются каждый день. В результате программы тренировок в будущем будут обновлены и дополнены. На каждый уровень навыков программы будут разделены на три класса: Программы с упором на трекинг: если вас волнует больше трекинг чем "кликать головы", вам следует использовать данную программу. Лучший диапазон сенсы для трекинга от 20 до 25см/360◦, небольшие корректировки легче делать с твердыми коврами и коврами с низким трением (speed) Программы с упором на клик-тайминг: если вас волнует больше "кликать головы"чем трекинг, вам следует использовать данную программу. Данная программа не называется флик программой потому что флики являются малой частью аима данного вида. Если кто-то говорит вам что у него флик стиль аима, то это значит что он точно отсталый и вам следует игнорировать его (выцеливайте, это значит что после первого флика ваш прицел предположительно в непосредственной близости к цели. В этот момент почти всегда лучше медленно микро-корректировать и выжидать ваш выстрелчтобы увеличить вашу точность вместо того чтобы сделать какой-то дурацкий флик чтобы выпендриться). Лучший диапазон сенсы для клик-тайминга выше 30см/360◦. Флики легче с тканевыми коврами и коврами с высоким трением (control) потому что с ними легче остановить мышь там, где вы захотите. Полные программы: они содержат и трекинг и клик-тайминг для общего развития аима. Хорошая сенса для универсальности от 21 до 27см/360◦ для современных игр.Для трайхардов, которые хотят тренироваться больше, добавлена звезда перед названием сценария, например *Ground Plaza . Уровни со звездочкой не обязательны. Некоторые сценарии могут быть полностью заменены или дополнены другими сценариями, которые помещены в скобки. Я советую всем изучить дополнительные уровни, кроме тех, что представлены в программах. Чем с большим кол-вом ситуация вы столкнетесь - тем лучше вы будете. Например, программа тренировки аима выглядит примерно вот так: Air (ground plaza, plaza high ground, plaza low ground) 15 мин. хорошо подходит для тренировки вертикальных углов наклона и предоставляет разнообразные dodge шаблоны на близких и средних расстояниях Tile Frenzy 180 Strang 200% 15 мин. 180 с движущемеся на приличной скорости ботами PatTargetSwitch 10 min. тренируйте ваш флик чтобы отслеживать прогресс.В данном случае вы можете играть Air в течении 15 мин или заменить его ground plaza, plaza high ground или plaza low ground. Можете поделить 15 мин на комбинацию из всех этих уровней (например играть по 4 мин каждый из них). Не ленитесь посмотреть последнюю часть этого PDF, я выбрал несколько видео из топа по очкам для сценариев из тренировок. 3.1. Для новичков. Если ваша механика в последних 50%, вам следует считать себя новичком. Нет ничего плохого чтобы начать с этого уровня даже если у вас есть опыт в FPS играх. Так как новички плохи почти во всем, нет большой разницы между трекинг и клик-тайминг программами. Перед началом тренировки сыграйте в Cata IC Long Strafes на протяжении 5 минут (не двигайтесь во время стрельбы). Вы можете считать себя средним новичком после 10-15 дней последовательных тренировок по данной программе. Tracking dominated routine: Close Long Strafes 15 min. бессмертная версия является лучшей альтернативой для более хороших игроков FuglaaXYLongStrafe 10 min. сложнее попасть что хорошо для точности и включает в себя немного вертикальных углов Vertical Long Strafes 15 min. изолирует простой вертикальный трекинг 1wall6targets TE 10 min. классика Tile Frenzy - Strang - 01 10 min. клик тайминг полезен только если цели двигаются *LG Pin Practice 360 10 min. может быть слишком сложно, но постарайтесьClick-timing dominated routine: 1wall6targets TE 15 min. классика Tile Frenzy - Strang - 01 10 min. клик тайминг полезен только если цели двигаются 1wall 1target 15 min. полностью бесполезный лвл для высокого уровня игры потому что тестирует только визуальное время реакции, тем не менее подходит для вас Close Long Strafes 10 min.бессмертная версия является лучшей альтернативой для более хороших игроков Vertical Long Strafes 10 min. изолирует простой вертикальный трекинг *Tile Frenzy - Strang - 02 10 min. более точная версия карты вышеComplete routine: Close Long Strafes 10 min.бессмертная версия является лучшей альтернативой для более хороших игроков 1wall6targets TE 10 min. классика FuglaaXYLongStrafe 10 min. сложнее попасть что хорошо для точности и включает в себя немного вертикальных углов Tile Frenzy - Strang - 01 10 min. клик тайминг полезен только если цели двигаются Vertical Long Strafes 10 min. идеально изолированный вертикальный трекинг 1wall 1target 10 min. полностью бесполезный лвл для высокого уровня игры потому что тестирует только визуальное время реакции, тем не менее подходит для вас 3.2. Для средних новичков. Перед началом вашего пути среднего новичка, освободите один день тренировок чтобы повеселиться в других сценариях и установить рекорды в уровнях Cata IC Long Strafes (не двигаясь) и 1wall6target TE Если вы прошли программу новичка, наслаждайтесь улучшениями. Вы можете считать себя продвинутым новичком после 10-15 дней последовательных тренировок по данной программе. Tracking dominated routine: Close Long Strafes Invincible 15 min. классика Thin Aiming Long Invincible 10 min. очень хорошо для точности, пытайтесь водить максимально плавно Vertical Long Strafes 15 min. изолирует простой вертикальный трекинг 1wall9000targets 10 min. это чистый клик тайминг который также улучшит ваш трекинг. НЕ переставляйте мышь (только с цели на цель) ни разу. Tile Frenzy - Strang - 02 10 min. более точная версия 01 карты *RexStrafesCata 10 min. эта карта подготовит вас к сценариям с быстрой сменой направления бота, вам может быть сложно. Бот стреляет в вас и отталкивает, но вам нужно аимить стоя на месте, поэтому всё время стрейфите вперед + направо.Click-timing dominated routine: 1wall 6targets small 15 min. работает над вашей точностью Tile Frenzy - Strang - 02 10 min. клик тайминг полезен только если цели двигаются Tile Frenzy 180 15 min. улучшит ваши флики под большим углом Thin Aiming Long Invincible 10 min. очень хорошо для точности, пытайтесь водить максимально плавно Vertical Long Strafes 10 min. изолирует простой вертикальный трекинг *Tile Frenzy - Strang - 03 10 min. опять же более точная версия 2 картыComplete routine: Close Long Strafes Invincible 10 min. классика 1wall 6targets small 10 min. работает над вашей точностью Thin Aiming Long Invincible 10 min. очень хорошо для точности, пытайтесь водить максимально плавно 1wall9000targets 10 min. это чистый клик тайминг который также улучшит ваш трекинг. НЕ переставляйте мышь (только с цели на цель) ни разу. Vertical Long Strafes 10 min. изолирует простой вертикальный трекинг Tile Frenzy 180 10 min. улучшит ваши флики под большим углом 3.3. Для продвинутых новичков. Как и до этого освободите один день чтобы повеселиться с другими сценариями и поставить рекорд в Cata IC Long Strafes и 1wall6target TE . До даннаго момента все что вы делали было легко и прямолинейно.Пришло время понять насколько вы плох: сыграйте один заход в Close Fast Strafes даже если вы клик тайминг игрок. Вы должны столкнуться с двумя проблемами: Вы полностью ошарашены движением бота: вы не понимайте где бот в отношении вашего прицела. Из-за этого не можете выровнять прицел потому что не знайте что делать. Ваш навык чтения противника очень плох и потребуется много времени чтобы улучшить его. Вы очень медленно реагируйте на смену направления и не можете правильно аимить после этого. Ваша способность реагировать (форма непрерывного времени реакции связанное с навыками чтения противника) на плохом уровне. Частью реакции мы называем время между провалом правильного трекинга и началом корректировки (например если бот изменил направление). Оно может быть улучшено и скорее всего также связано с вашим временем реакции. Корректирующей частью мы называем время, требуемое для начала правильного трекинга после того как вы двинули мышью чтобы скорректировать стрельбу. Корректирующая часть связана с вашими навыками флика и трекинга: в идеале вы должны мгновенно фликать в сторону боты чтобы ваша способность реагировать была вашим точным временем реакции. Дело в том, что чем быстрее корректирующий флик, тем сложнее правильный трекинг после.На вашем уровне игры вы не хотите быстро фликать, попытайтесь аимить плавно даже если вы теряйте время на корректирующую часть (когда бот сменяет направление итд). Имейте это ввиду даже если вы клик тайминг игрок, вы должны уметь правильно читать такой тип движения чтобы попадать. Вам все равно придется играть в трекинг уровни потому что по всей видимости это наиболее эффективный способ улучшить навыки чтения. Например, я никогда не тренирую снаряды (projectile) и за мной стоит мировой рекорд в Cata Orb Fast Strafes (12500+) потому что я могу читать движение лучше чем projectile only игроки. Теперь разрешите мне представить теорию, которая похожа на правду, но я также советую проверить ее самому. Теория: Аим сфокусированный (следя глазами) точно на цели (бот в нашем случае) улучшает ваши навыки чтения движения, тем самым улучшает способность реагировать. Аим сфокусированный на прицеле делает вас плавнее, точнее и более осведомленным о позиции прицела относительно цели. Если верить данной теории, тогда фокус на вражеской модели лучше для близкого расстояния против хороших *dodgers*. Фокус на прицеле лучше для дальнего расстояния, против плохих *dodgers* и улучшит точность вашего клик тайминга(но не обязательно фликов потому что "проверить" находится ли ваш прицел на цели занимает много времени) потому что вы лучше осведомлены о точной позиции прицела. Не бойтесь экспериментировать и пытаться адаптировать ваш стиль аима в зависимости от сценария. Теперь перейдем к программам тренировок. Учитывайте что вы можете считать себя игроком ниже среднего после 3-5 недель последовательных тренировок. Теперь вам следует не стесняться играть недельные уровни (введите в поиске "week"). Tracking dominated routine: RexStrafesCata (fuglaaXYShortStrafes) 15 min. 2 классики на выбор Close Long Strafes Invincible (Thin Aiming Long Invincible) 10 min. Рекомендую тренировать оба уровня, но не в один и тот же день LG Pin Practice 360 15 min. ваш первый сценарий на смену цели, очень хороший и простой с вертикальностью 1wall6Targets TE (1wall9000targets) 10 min. играйте 1wall6Targets TE немного больше. Не переставляйте мышь (только с цели на цель). 1wall 6targets small 10 min. работайте над вашей точностью *Vertical Long Strafes 10 min. не помешает поиграть в этого старого друга *Ground Plaza Easy 1 или 2 захода веселитесьClick-timing dominated routine: 1wall6Targets TE (1wall9000targets) 15 min. играйте 1wall6Targets TE в 2 раза больше. Не переставляйте мышь (только с цели на цель). 1wall 6targets small (Pokeball Frenzy Auto Small, 1wall2targets_small_ icks)10 min. работайте над своей точностью и скоростью LG Pin Practice 360 15 min. ваш первый сценарий на смену цели, очень хороший и простой с вертикальностью Tile Frenzy 180 Strang очень хороший 180 сценарий. Фокусируйтесь на чем отстаете (между скоростью и точностью). Минимальная точность 85%, максимальная перед тем, как вы повысите скорость 95% RexStrafesCata (fuglaaXYShortStrafes) 10 min. две классики на выбор *1wall5targets pasu 10 min. намного лучше чем 1w6t, но также намного сложнее *Ground Plaza Easy 1 или 2 захода веселитесьComplete routine: RexStrafesCata (fuglaaXYShortStrafes) 10 min. две классики на выбор 1wall6Targets TE (1wall9000targets) 10 min. играйте 1wall6Targets TE немного больше. Не переставляйте мышь (только с цели на цель). LG Pin Practice 360 10 min. ваш первый сценарий на смену цели, очень хороший и простой с вертикальностью Tile Frenzy 180 Strang очень хороший 180 сценарий. Фокусируйтесь на чем отстаете (между скоростью и точностью). Минимальная точность 85% максимальная перед тем, как вы повысите скорость 95% Close Long Strafes Invincible (Thin Aiming Long Invincible) 10 min. Рекомендую тренировать оба уровня, но не в один и тот же день 1wall 6targets small (Pokeball Frenzy Auto Small, 1wall2targets small icks)10 min. работайте над своей точностью и скоростью *Vertical Long Strafes 10 min. не помешает поиграть в этого старого друга *1wall5targets pasu 10 min. намного лучше чем 1w6t, но также намного сложнее *Ground Plaza Easy 1 или 2 захода веселитесь 3.4. Для игроков ниже среднего. Начинаются серьезные дела и это только начало. Тренируйтесь по данной программе как минимум от 3 до 5 последовательных недель, затем пробуйте программу для средних игроков. Если она кажется вам слишком сложной или контер-продуктивной, не продолжайте. Tracking dominated routine: RexStrafesCata (fuglaaXYShortStrafes) 15 min. две классики на выбор Close Fast Strafes Easy (Cata IC FastStrafes)10 min. Рекомендую тренировать оба уровня, но не в один и тот же день Vertical Long Strafes (Close Long Strafes Invincible) 10 min. два старых друга с которыми вы будете на протяжении всего времени Tile Frenzy 180 Strang Tracking (LG Pin Practice 360, Target Switching 360) 10 min. играйте все эти уровни одинаково про времени Bounce 180 Tracking 10 min. очень хороший сценарий на смену цели который работает над вашей точностью Ground Plaza Easy 1 или 2 захода веселитесь *Vertical Fast Strafes 15 min. это сложно, но необходимо, поэтому лучше начать как можно раньше *1wall5targets_pasu 10 min. намного лучше 1w6t, но также намного сложнееClick-timing dominated routine: Bounce 180 15 min. сценарий, который вы не хотите пропускать, как обычно, 85% точность - минимум (понизьте скорость если ниже) и 95% - максимум (повысьте скорость если выше) 1wall 6targets small (Pokeball Frenzy Auto Small, 1wall2targets small icks, 1wall 1tar-get)10 min. работает над вашей точностью и скоростью 1wall5targets_pasu 10 min. намного лучше чем 1w6t, но также намного сложнее RexStrafesCate (fuglaaXYShortStrafes) 10 min. две классики на выбор Title Frenzy 180 strafing 200% очень хороший 180 сценарий. Фокусируйтесь на чем отстаете (между скоростью и точностью). Минимальная точность 85% максимальная перед тем, как вы повысите скорость 95% Ground Plaza Easy 1 или 2 захода веселитесь *Close Fast Strafes Easy (Cata IC FastStrafes)10 min. рекомендую тренировать оба уровня, но не в один и тот же день. Как я говорил ранее, даже если вы клик тайминг игрок, вам нужно работать на навыками чтения соперника, не ленитесь играть в них если у вас есть времяComplete routine: RexStrafesCate (fuglaaXYShortStrafes) 15 min. две классики на выбор Close Fast Strafes Easy (Cata IC FastStrafes)10 min. Рекомендую тренировать оба уровня,но не в один и тот же день Bounce 180 or Bounce 180 Tracking 10 min. играйте оба уровня одинакого по времени 1wall5targets pasu 10 min. намного лучше чем 1w6t, но также намного сложнее Tile Frenzy 180 Strang Tracking (LG Pin Practice 360, Target Switching 360) 10 min. играйте все из них одинакого по времени Ground Plaza Easy 1 или 2 захода веселитесь Vertical Long Strafes 10 min. не помешает поиграть в этого старого друга 3.5. Для игроков среднего уровня. Вам предстоит много играть в эти уровни, поэтому будет интереснее если я дам вам несколько целей которые нужно достигнуть перед переходом на продвинутую программу. Tracking dominated routine: Close Fast Strafes Invincible (Cata IC FastStrafes, RexStrafesCata, fuglaaXYShortStrafes)15 min. вы больше не ребенок, поэтому вам решать что и когда играть Vertical Fast Strafes (Vertical Long Strafes) 15 min. для тренировки способности реагировать и плавности ваших вертикальных углов Tile Frenzy 180 Strang 200% Tracking (PatTargetSwitch, Bounce 180 Tracking) 10 min. три лучших сценария на смену цели 1wall5targets pasu 10 min. пытайтесь аимить прямо по целям, не ждите пока они пройдут через прицел Ground Plaza Easy 2 - 3 полных захода чтобы подготовить себя к Air Air 1 - 3 полных захода вы имейте право остановить заход если бот застрял в 90 над вами в течении слишком долгого времени. Веселитесь с UFO *Ground Plaza (Plaza High Ground Easy, Plaza Low Ground Easy) 2 - 3 полных захода веселитесь с двумя UFOs Несколько хороших целей на этом уровне игры (вам не нужно достигать все из них перед переходом на следующий уровень): получите среднюю точность 42%+ несколько раз в Close Fast Strafe Invincible без zadrачивания точности, т.е стреляя на протяжении всего сценария получите среднуюю точность от 38% до 40% в Vertical Fast Strafes без zadrачивания точн. поставьте рекорд 99820+ в Air , поставьте рекорд 6500+ в PatTargetSwitch , или рекод 75+ в Bounce 180 Tracking , Click-timing dominated routine: 1wall5targets_pasu (1wall5targets_pasu_small) 10 min. пытайтесь аимить прямо по целям, не ждите пока они пройдут через прицел Pressure Aiming - 7 targets (Pressure Aiming - 10 targets, 1wall6Targets TE, 1wall 6tar- gets small) 10 min. вы больше не ребенок, поэтому вам решать что и когда играть Target Acquisition Flick Easy 10 min. для начала вашего пути с полезными фликами Close Fast Strafes Invincible (Cata IC Fast Strafes, RexStrafesCata, fuglaaXYShortStrafes)10 min. необходимое для вас зло Tile Frenzy 180 Strang 200% (Bounce 180) 10 min две уже известные вам классики Vertical Hand Warmup 10. min очень хороший сценарий для тренировки вертикального клик тайминга *Ground Plaza Easy 2 - 3 полных захода чтобы подготовить себя к Ground Plaza *Target Acquisition Flick 10 min. версия для взрослых уровня вышеНесколько хороших целей на этом уровне игры (вам не нужно достигать все из них перед переходом на следующий уровень): поставьте рекорд 1100+ в 1wall 6targets small , 12000+ в Pressure Aiming - 7 targets и 165+ в 1wall6Targets TE , поставьте рекорд 80+ в 1wall5targets pasu получите среднюю точность 38%+ несколько раз в Close Fast Strafe Invincible без zadrачивания точности, т.е стреляя на протяжении всего сценария поставьте рекорд 70+ в Bounce 180 . Complete routine: Close Fast Strafes Invincible (Cata IC FastStrafes, RexStrafesCata, fuglaaXYShortStrafes)10 min. вы больше не ребенок, поэтому вам решать что и когда играть Vertical Fast Strafes (Vertical Long Strafes) 10 min. для тренировки способности реагировать и плавности ваших вертикальных углов Tile Frenzy 180 Strang 200% Tracking (PatTargetSwitch, Bounce 180 Tracking) 10 min. три лучших сценария на смену цели 1wall5targets pasu (1wall5targets pasu small) 10 min. пытайтесь аимить прямо по целям, не ждите пока они пройдут через прицел Ground Plaza Easy 2 - 3 полных захода чтобы подготовить себя к Air Vertical Hand Warmup (Bounce 180) 10. min очень хороший сценарий для тренировки вертикального клик тайминга Target Acquisition Flick Easy 10 min. для начала вашего пути с полезными фликами *Ground Plaza (Plaza High Ground Easy, Plaza Low Ground Easy) 2 - 3 полных захода веселитесь с двумя UFOs *Air 2 - 3 полных захода вы имейте право остановить заход если бот застрял в 90 над вами в течении слишком долгого времени. Веселитесь с UFO Несколько хороших целей на этом уровне игры (вам не нужно достигать все из них перед переходом на следующий уровень): получите среднюю точность 40%+ несколько раз в Close Fast Strafe Invincible без zadrачивания точности, т.е стреляя на протяжении всего сценария получите среднюю точность 38%+ в Vertical Fast Strafes без zadrачивания точности поставьте рекорд 6500+ в PatTargetSwitch , и рекорд 70+ в Bounce 180 Tracking , поставьте рекорд 75+ в 1wall5targets pasu 3.6. Для продвинутых игроков. Это тот уровень, который разделяет любителей и серьезных игроков. Возможно сейчас вы улучшайтесь очень медленно, но не падайте духом. Помните что улучшение оценивается не по счету, а по тому, как вы чувствуйте мышь. Следовательно нет причины паниковать если ваш счет перестал расти но вы улучшаетесь (по тому как вы чувствуйте мышь). На данном этапе вы можете заменить один или два (максимум) сценария из програм на те которые вы захотите. Вам лучше знать что вас волнует и вы достаточно хороши чтобы решить в чем вы хотите улучшаться. В этих программах тренировок нет индикатора времени: вы можете захотеть играть один или два сценария за сессию (или даже целую неделю) и сменить их на следующией. Tracking dominated routine: Close Fast Strafes Invincible (Vertical Fast Strafes) очень важно играть оба понемногу, не бросайте их Air тот самый сценарий, не имейте права бросать его Ground Plaza (Plaza High Ground Easy, Plaza Low Ground Easy) рекомендую вам делать 3 полных захода в каждом из них PatTargetSwitch (Bounce 180 Tracking, Target Switching 360, Target Switching 360 Thin, LG Pin Practice 360) вы можете пропустить Target Switching 360 сценарии если они вам не нравятся. 1wall5targets_pasu (Tile Frenzy 180 Strang 200%, Vertical Hand Warmup, Bounce 180) пробуйте аимить прямо по целям, не ждите пока они пройдут через прицел *T1 Drop Punish 1 Side (Catalyst IC) вам нужно уворачиваться от рокет в обеих сценариях *Thin Long Strafe Invincible подойдет любая вариация с тонкими ботами Вы можете считать выполненной программу продвинутого KovvaK трекинг игрока если у вас получится поставить следующие рекорды: 11000+ в Close Fast Strafes Invincible и 10500+ в Vertical Fast Strafes 99875+ в Ground Plaza , 99835+ в Air , 7200+ в PatTargetSwitch , 85+ в Bounce 180 Tracking , 16000+ в Target Switching 360 , 3700+ в LG Pin Practice 360 , 90+ в 1wall5targets_pasu , 80+ в Bounce 180 , 8000+ в T1 Drop Punish 1 Side , 5800+ в Thin Long Strafe Invincible , 3300 в Thin Aiming Long Invincible . Click-timing dominated routine: POPCORN (McCoy 1v1, Close Fast Strafes Shotgun) печально извесный, но обязательный сценарий POPCORN, вместе с McCoy 1v1 проверит если вы теперь хорошо "кликайте головы" Хороши ли ваши навыки чтения врага чтобы набить хороший счет в Close Fast Strafes Shotgun? У вас нет права забросить эти уровни 1wall5targets pasu (Tile Frenzy 180 Strang 200%, Vertical Hand Warmup, Bounce 180) попытайтесь быть максимально быстрым Ground Plaza Easy (Plaza High Ground Easy, Plaza Low Ground Easy) 3 захода в каждом Трудны ли вам эти легкие сценарии? Target Acquisition Flick (1wall2targets small icks) немного фликов для вас PatTargetSwitch (Bounce 180 Tracking, Target Switching 360, Target Switching 360 Thin, LG Pin Practice 360) 10 min. думайте сможете показать результат лучше чем трекинг игроки? Покрайне мере стоит попытаться 1wall9000targets (1wall6targets TE, 1wall 6targets small) всегда хорошо потренировать этих старых друзей, даже если цели не двигаются *Vertical Fast Strafes (Vertical Long Strafes) чтобы поработать над способностью реагировать и плавностью вертикальных углов Вы можете считать выполненной программу продвинутого KovvaK трекинг игрока если у вас получится поставить следующие рекорды: 1500+ в POPCORN , 3300+ в McCoy 1v1 , 90+в Target Acquisition Flick , 5000+ в 1wall2targets small icks , 90+ в 1wall5targets pasu , 5k+ в Vertical Hand Warmup , 80+ в Bounce 180 , 895+ в Ground Plaza Easy , 7200+ в PatTargetSwitch , 85+ в Bounce 180 , 16000+ в Target Switching 360 , 3700+ в LG Pin Practice 360 , 250+ в 1wall9000targets , 185+ в 1wall6targets TE , 1200+ в 1wall 6targets smalls . Complete routine: Close Fast Strafes Invincible (Vertical Fast Strafes) очень важно поиграть немного в оба уровня, не забрасывайте их Air тот самый сценарий, нет права забросить его POPCORN (McCoy 1v1, Close Fast Strafes Shotgun) печально извесный, но обязательный сценарий POPCORN, вместе с McCoy 1v1 проверит если вы теперь хорошо "кликайте головы" Хороши ли ваши навыки чтения врага чтобы набить хороший счет в Close Fast Strafes Shotgun? У вас нет права забросить эти уровни 1wall5targets pasu (Tile Frenzy 180 Strang 200%, Vertical Hand Warmup, Bounce 180) попытайтесь быть максимально быстрым PatTargetSwitch (Bounce 180 Tracking, Target Switching 360, Target Switching 360 Thin, LG Pin Practice 360) т.к. вы игрок полной программы вы должны показать результат лучше чем трекинг и клик тайминг игроки, верно? Будет провалом если нет 1wall9000targets (1wall6targets TE, 1wall 6targets small) всегда хорошо потренировать этих старых друзей, даже если цели не двигаются Вы можете считать выполненной программу продвинутого KovvaK разностороннего игрока если у вас получится поставить следующие рекорды: 10700+ в Close Fast Strafes Invincible и 10000+ в Vertical Fast Strafes 99832+ в Air , 1300+ в POPCORN , 3200+ в McCoy 1v1 , 85+ в 1wall5targets_pasu , 4k5+ в Vertical Hand Warmup , 75+ в Bounce 180 , 7200+ в PatTargetSwitch , 85+ в Bounce 180 , 16000+ в Target Switching 360 , 3700+ в LG Pin Practice 360 , 240+ в 1wall9000targets , 180+ в 1wall6targets TE , 1150+ в 1wall 6targets small . 3.7. Звери аима. На этом уровне скилла вам придется самим выбирать путь, по которому идти,поэтому я не дам никаких программ тренировок. Я все еще могу помочь вам, дав хорошие сценарии для тренировок и рекорды(они сильно зависят от fov, я беру базовый Fov OW - 103), которые вам стоит достигнуть Сценарии на всеобщий трекинг: Air : хорошим счетом будет 99845+. Это один из самых популярных сценариев, имеет кучу вариаций (Air Precise, Air 10x UFO, ...) можете заценить их Ground Plaza : 99883+ начинает быть очень хорошим счетом Plaza High Ground : 880+ сложно достигнуть и является хорошей целью для достижения Plaza Low Ground : 880+ тоже FuglaaXYShortStrafes : не совсем на всеобщий трекинг, но помогает для Air и Ground Plaza. Хороший счет 425+ Сценарии на трекинг вблизи: Close Long Strafes Invincible : 18000+ хороший счет, что где-то 78% средняя точность. Можете свободно посмотреть другие вариации этого сценария (thin, HS, ...) Close Fast Strafes Invincible : 12000+ хороший счет, что где-то 50% средняя точность. Опять же, можете проверить другие вариации Closerange Tracking Training : вам нужно двигаться. Незнаю какой счет был бы хорошим, но это точно хороший сценарий. Сценарии на вертикальный трекинг: T1 Drop Punish 1 Side : этот хорош чтобы поработать над вашей точностью и плавностью. Стремитесь к 10000+ Vertical Fast Strafes : если вы можете стабильно набивать 55%, то вы наверное бог. Также посмотрите другие вариации Stralroom Fast Strafes : Не cамый хороший сценарий, но лучше чем ничего, цель 6000+ Трекинг на дальние дистанции: Таковых нет на данный момент, играйте солдатом в Overwatch Сценарии на смену цели: PatTargetSwitch :наверное лучший из всех, пытайтесь наюирать 7500+ регулярно Bounce 180 Tracking : очень хорошо для точности, цели 90+ Target Switching 360 : Если вы игрок на Трейсер, пытайтесь регулярно набирать 16000+ и 17000+ рекорд Tile Frenzy 180 Strang 300% Tracking : без понятия какой счет является хорошим, но это неплохой сценарий. 400% тоже хорош, я подвигаю людей сделать вертикальные альтернативы данных сценариев Клик тайминг на неподвижных целях: 1wall6Targets TE : 200+ или ничего 1wall 6Targets small : 1300+ сложно, но хорошая цель 1wall9000Targets : 275+ должно быть возможно Флики на неподвижных целях: 1wall2targets small flicks : цель 8000+. Поработает над вашей выносливостью и стабильностью Target Acquisition Flick : 100+ Клик тайминг на движущихся целях: POPCORN : 2000+ McCoy 1v1 : если можете кликать головы, набирайте 3600+ Bounce 180 : цель 95+, почему бы не взять 100+ после? 1wall5targets pasu : 105+, также можете играть в small версию Vertical Hand Warmup : 7000+, Tile Frenzy 180 Strang : и также все альтернативы. Не знаю какой счет будет хорошим

有人建议我在这里上传一些指南来帮助更多人，以下是训练计划

Strafing Aiming 101指南