适当的水分补充对我们的整体健康有积极影响。它有助于维持身体内的液体平衡，调节体温和改善认知功能，保持适当的水分补充对于维持整体健康和福祉至关重要。WaterReminder 应用程序通过友好直观的界面，提供提醒和简便的水分使用追踪，帮助您保持水分补充充足，保持健康并享受最佳水分补充的益处。WaterReminder 的主要特点：水分消耗的简易监控：您可以通过一键记录消耗的水量。该应用程序允许您追踪每日进展，帮助您达到水分补充目标。水分需求计算器：WaterReminder 集成了智能计算器，根据您的体重、身高和性别等各种因素估计您的个人水分需求。它会为您提供个性化的建议，以保持最佳水分补充。历史记录和统计数据：清晰简明的统计数据，轻松查看您的水分使用历史。您可以追踪每日、每周、每月和每年的水分摄入量，以便了解您的水分补充情况，并随时间跟踪您的进展。跟踪其他饮品：除了水之外，WaterReminder 还允许您追踪咖啡、茶、软饮料等其他饮品。它会概览您一天中消耗的液体。自定义提醒：WaterReminder 会定期发送提醒通知，提醒您喝水。您可以根据自己的喜好设置这些提醒，帮助您建立健康的日常习惯，并保持全天的水分补充。离线使用：WaterReminder 可以独立于 Steam 运行，您不需要活动的 Steam 连接来使用该应用程序。然而，为了许可证验证目的，至少每两周需要与 Steam 应用程序连接一次。