FlowTrak 帮助用户自动记录电脑使用时间，把应用活动、任务专注和 Steam 状态连接成一条可回顾的时间线。自动记录应用使用时间FlowTrak 会在本地记录你使用不同应用的时长，自动区分活跃使用与空闲时间，并用 仪表盘、统计图、会话时间线和年度热力图展示你的使用习惯。查看今日总使用时长、专注比例和 Top Apps按分类统计应用时间通过会话时间线回放一天中的应用切换用 Focus 和 Input 热力图复盘长期趋势应用独立成就把任务和专注连接起来FlowTrak 内置待办和番茄钟。你可以为任务添加备注、子任务、番茄目标和关联应用，然后从任务或侧边栏开始专注。每轮专注结束后，FlowTrak 会记录一条 Flow，并根据输入强度、应用切换、空闲时间、暂停情况和自评分生成 Flow Score，帮助你复盘这次专注是否真正进入状态。支持任务专注和自由专注支持倒计时番茄和正计时模式支持短休息、长休息和多轮番茄支持任务番茄进度和 Flow Rating同步你的 Steam 状态FlowTrak 可以把当前应用、正在播放的媒体、待办状态或自定义文本同步到 Steam Rich Presence。同步正在使用的应用同步正在播放的媒体同步最新待办任务添加自定义状态文本，支持命令行表达式选择合并展示、轮播展示或自动模式隐私模式隐藏窗口标题本地优先，尊重隐私FlowTrak 的使用记录保存在你的设备上，不上传数据到服务器，也不会保存你输入的具体内容。输入计数只统计键盘和鼠标次数，用于专注分析和热力图。*当前版本主要面向 Windows 桌面使用。