我也不知道该怎么安慰，但是要保持好心情，不管如何一定要多爱自己一点，照顾好身体，开心才是最重要的，可能很累，不要把压力都放在自己身上，不要自己为难自己呀，别放大情绪，活的轻松点，开心一点，不要总责怪自己，无论你在经历什么，调整好心态，别想那么多，怎么开心怎么来不必焦虑，人生没有无用的经历，我，相信一直慢慢走下去，总会看见光明天就一定会亮你很好，你不要总觉得自己不够好，我希望有一天你能和内心的自己和解。

先别去想那么多了好不好，就先走一步看一步 你要明白 生活就已经够累了 所以就别再自己折磨自己了 你就摊开双手 允许一切溜走就行了 就让自己早点睡觉养足精神好好生活就行了 或许日子过着过着就有着落了 人生无法左右的事太多了 所以你就别在为那些事焦虑内耗自己了 你就活在当下顺其自然吧 得之坦然失之淡然吧。

我不知道我还能说什么了，我们每个人只是想让你活着而已啊，可是你自己放弃了，我也没有办法…