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营养师培训咖啡减肥是假的？

逢场作戏我不会

2026-05-10 13:37:00

发布在交友生活论坛

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AI智能总结导读

这篇营养师相关科普指出咖啡减肥是误区，咖啡因会加重压力型肥胖，且90%肥胖者并不适合饮用咖啡因，提醒减肥人群避开喝咖啡减肥的坑。

咖啡因正在让你的压力型肥胖雪上加霜

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