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VRChat玩后emo怎么办晚上胡思乱想睡不着工作压力大心酸难受感觉自己很笨

2026-05-27 17:00:41

发布在交友生活论坛

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导读

玩家分享玩VRChat后emo，夜里因工作压力大胡思乱想睡不着，自觉诸事做不好、辜负他人，陷入自我否定的情绪困境。

在《VRChat》里玩累了，一睡觉脑子里就胡思乱想，心酸难受睡不着。又是12点多了，明天还要工作，为什么会这样，好难受。感觉辜负了好多人和事，我完全不知道要怎么做，一样的做不好，我好笨。

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