塞尔达传说料理怎么做塞尔达传说料理机制详解塞尔达传说烹饪配方塞尔达传说食谱大全

重获新的我

2026-05-29 12:30:46

发布在塞尔达传说:时之笛

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导读

这篇内容围绕塞尔达传说料理展开，详解料理机制，涵盖食材搭配、烹饪效果及特殊料理配方，教你制作回血、加攻等实用料理，助力海拉鲁冒险。

《塞尔达传说》料理怎么做？夜深了，该做饭了！本视频为你带来塞尔达传说料理机制详解，从食材搭配、烹饪效果到特殊料理配方，手把手教你成为海拉鲁大厨，轻松做出回血、加攻、抗寒等各类实用料理，助你冒险一臂之力！

塞尔达传说:时之笛

7.7

冒险角色扮演解谜开放世界卡通生活模拟

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共13条评论

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以及，本作还有一种神奇的植物叫做“静谧公主”。这种食材虽然在菜单里没标出有回复心心的功能，但它其实也会为料理增加2颗心的回复量，单做的话也能做出回复2颗心的“潜行炒野菜”。但静谧公主的属性就和橡子、龙材料不同了……它的这一回复效果是能够叠加的。如果你在料理中放了2株静谧公主，做出来的饭菜就能多回复4颗心，3株就是6颗，4株就是8颗，5株就是10颗。怎么样，有趣吧！反正我是没见过任何一个料理科普有提到静谧公主能回血的事。【潜行炒野菜。这里是用5株静谧公主制作出来的，回复量=2*5=10心】

2026-05-30 03:25:07

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羽逸之光

支持

2026-05-31 01:02:12

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而本文这一条想聊的内容，并不是这些料理的制作方法（因为食谱里都写得明明白白了），而是饭菜效果的计算公式。先说一个大家公认正确的结论吧：做饭的时候，请勿往锅里放昆虫/蜥蜴/青蛙/怪物材料/守护者材料等素材……因为那些是做药用的，你放了就会把饭菜变成马赛克食物。【做药的话另有一套讲究，我们会在本文最后单独讲解说明。】然后再说两个最为基本的公式：用火烤食材，回复心数=食材生吃回复心数*1.5。用料理锅烹饪食材，回复心数=食材生吃回复心数*2。这是最容易被寻常玩家理解的公式了。因为2比1.5大，所以用料理锅做饭肯定是比用火烤要好的，能做的花样、效果也要多得多……举例说明就是，比如我用1颗苹果（生吃只加½心）做了一个“烤苹果”，那它就能回复1/2*1.5=3/4心；而如果我把它下锅做成了“炖水果”，那么它就能回复½*2=1颗心。

2026-06-01 04:05:28

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顺便各位也可以用这两张图复习一下上一条的料理公式：冰冷蘑菇（½心）+禽蛋（1心）+山羊黄油+岩盐一共是是1.5颗心，乘以2就是3颗心，也就是这份料理实际的回复量。而如果我多加1枚禽蛋，料理的回复量就会变成2.5*2=5颗心了。【想起来了吗？之后我还会再检查！（←你有毒吧】这一条的最后，再向各位推荐一次之前我自己做的表格，各位可以在「料理公式、食材数值全记录」一页，看到本作每一种食材的恢复心心数和提供的效果时长数据。我认为自己的这张表格是全网最全面的《旷息》料理表格之一，因为就拿刚刚说的主食/调料来说，网上根本就没人告诉你它们的效果不能叠加，也没人给你解释为什么加一枚禽蛋就能加90秒，再加一枚禽蛋就只能加30秒……但是现在各位应该已经差不多都懂了。第二节课下课！

2026-06-01 02:24:08

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【冰冷蘑菇煎蛋卷，效果持续时间=6分20秒】并且跟昨天讲的一样，同种类食材的延时效果是不能叠加的……举个例子来说，假如我基于上面的这份食谱，又多加入了一枚禽蛋，那么得出的料理效果就会是6分50秒——也就只是多了一份食材的30秒的时长，禽蛋延长料理时效的特殊效果并不会再被计算一次。【在上面的食谱中再加一颗蛋，效果持续时间会变为6分50秒】那么这两份蘑菇煎蛋卷实际做出来的样子，我就都截图附在上面啦。

2026-05-31 23:46:26

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而如果我们做出了带buff的料理，这个buff又能持续多久呢？其实计算的方法很简单，只要把每个食材所对应的时间数值加起来就好了。《旷息》的寻常材料，比如苹果、椰子之流，都能为料理增加30秒的效果时长，所以我们大可把每一样食材都看作是30秒，然后再加上具有特殊效果的食材所额外贡献的时间，进而得出答案。总结公式就是：料理的持续时间=有效食材提供的时间+食材总数*30秒。那么我们就来算一算吧。假如我在料理里放了4根大剑香蕉，又放了1个无关紧要的苹果，那么我的三攻料理的时效就是大剑香蕉本身所提供的20秒*4=80秒，再加上食材的总数量*30，也就是5*30=150秒……加起来就是230秒，也就是3分50秒的效果时长。（相当于你每往锅里放一样材料，都能为料理增加30秒的时长，哪怕它和你料理的效果毫无关系。）或者你也可以这么算：1根大剑香蕉能提供20+30=50秒，1颗苹果能提供30秒，那么4根大剑香蕉和1颗苹果就是50*4+30=230秒，相当于3分50秒。（无论你怎么算，结论都是一样的……但我个人更推荐第一种算法，因为它能让你更好地理解后面的内容。）怎么样，到目前为止还算是比较好懂吧？但是我又要打断各位了……因为这个公式也有反例，并且还有不少。

2026-05-31 21:43:39

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就像上一条我们说的橡子、静谧公主等食材一样，《旷息》的食材中专有一部分是能为料理延长效果时间的……它们正是主食和调料类的食材，包括海拉鲁米、禽蛋、塔邦挞小麦、鲜奶、蔗糖、山羊黄油、鼓隆的调味粉，以及岩盐。而在菜单里和它们排在一起的橡子、小鸟的树果，以及龙材料和星星碎片，也都分别能起到延长料理时效的作用。具体的作用效果我列举在这里了：小鸟的树果 —— +10秒橡子 —— +20秒海拉鲁米、岩盐、塔邦挞小麦 —— +30秒蔗糖、鲜奶、山羊黄油 —— +50秒禽蛋、鼓隆的调味粉、星星碎片、龙鳞 —— +60秒龙爪 —— +3分钟龙牙 —— +10分钟龙角 —— 直接将料理时长固定在30分钟（封顶），是本作拉长时间最有效的材料那么我们就来算算看吧？比如我在料理中使用了1个冰冷蘑菇（120s）、1枚禽蛋（+60s）、1块山羊黄油（+50s）和1块岩盐（+30s），那么我所做出的这道“冰冷蘑菇煎蛋卷”，其耐热效果的持续时间就应该是120+60+50+30=260，加上食材的总数量*30，也就是4*30=120，合计为260+120=380秒，也就是6分20秒。

2026-05-31 18:22:44

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第三课开课！我们之前基本解决了料理回复心数/效果时长的计算问题，那么今天就让我再引入一个新的变量——也就是料理“暴击”的可能性。（应用题变得越来越难了！呜啊！）【网上对于这个概念的用词有很多种，包括料理“暴击”、料理“大成功”、料理“超常发挥”……各位只要明白意思就好啦，我这里就不统一用词了。】简单来说就是，我们在做菜时，是有小概率能做出更优秀的饭菜的！届时料理的音乐音效会变得更加动听，做好饭菜后林克还会做出一个垂涎的神情，别提有多可爱。【林克饿了，你还不去做饭？】

2026-05-31 12:28:20

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好，问答时间！假设我在料理中放了椰子（1心）、酥麻水果（1/2心）、橡子（¼心）、小鸟的树果（¼心）和静谧公主，我所做出的料理，回复效果会是怎样的呢呢？解：回复效果=（1+½+¼+¼）*2+½+½+2= 7颗心。酥麻和静谧的属性是冲突的，所以这道料理不会有特殊效果，只是普通的炖水果。好的，那么第一条就讲完了！大家回家要自行打开游戏进行后续训练噢！闲着没事就测试测试我们提到的公式吧……（←你搁这上课呢？

2026-05-30 19:14:57

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好，第二课！（不休息的吗）之前我们主要讲述了料理回复心心的计算逻辑，那么现在我们就来说说料理的附加效果吧：如果你想做带有特殊效果的料理，那你就需要使用带有特殊前缀的食材（如生命榴莲，大剑鲤鱼），并且一道料理中只能放一种前缀，否则不同的前缀就会互相抵消。而这些料理效果的强度，比如回复多少精力条啊，给林克额外增加几颗心啊，或是增加几段攻击力啊，是跟你用了多少具有此效果的食材，以及这些食材的具体强度相挂钩的，具体都是有公式的……各位可以看看我附的表格，里面列出了本作各种效果所需要的数值。比如三级攻击的料理需要至少7点“大剑”属性，而1根大剑香蕉具有2点这一属性，这也就意味着我们只需使用4根大剑香蕉，就能将属性值堆到7点以上，从而做出三攻料理（也是本作流传最广的攻击料理之一了……）。【料理/药的各种特殊效果，只要数值堆到位了，就能使料理的效果提升】【各种食材所提供的数值……这只是个截图啦，各位要去我的表格里才能看得更全。】

2026-05-30 10:10:46