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Phigros打歌左右手发力不同怎么办？左手肩膀发力底力差劲解决方法

孤木不似林
2026-06-03 08:00:13
发布在Phigros
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导读

有玩家在《Phigros》打歌时遇到左右手发力差异问题，右手正常手腕发力，左手却用肩膀发力导致底力差，求助解决办法。

《Phigros》打歌时左右手发力方式不同怎么办？右手是正常手腕发力，而左手却变成了肩膀发力，导致左手底力很差劲，这该咋救啊？感觉我被做局了，有没有大佬能救救我呀？

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Phigros
9.2
二次元休闲益智节奏音游快速反应事件
3456帖子

评论

共12条评论
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孤木不似林

完了这情况是不是有点太猎奇了
2026-06-05 06:05:20
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回忆反复

打移动端主要发力的是小臂和腕。假设歌曲底力要求是5，你左右小臂和腕的力量分别是4和6，你左边小臂和腕肌群不够的力量就会靠别的肌群的力量来代偿，比如大臂和肩膀，就像你引体向上上不去就想荡上去一样。我的做法是做腕弯举，左右力量依旧不平衡，但我只要练到左6右8再打底力要求5的歌就没问题。而且我知道我左手更拉，左手每天都比右手多练一组，时间久了差距就会小点了。我一开始10kg腕弯举20个一组做两组就会力竭，现在可以做到5组才力竭，小臂比以前粗了一大圈，相应的良怒和火球AT也从后半开始打不动彻底变为胳膊放松也随便打的玩具
2026-06-03 10:19:58
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一树灯笼一树秋

上课的时候多敲敲桌子找找小臂发力的感觉
2026-06-05 18:15:02
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轻纱挽妆

打🦶的时候换左手锻炼
2026-06-03 20:10:59
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下凡好辛苦啊

哪裏發力有區別嗎
2026-06-03 11:14:43
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孤木不似林

淡季乐园
2026-06-06 07:43:50
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似慵懒怪猫

+1，左右手底力不均，已经半身不遂力
2026-06-05 20:22:42
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孤木不似林

我的左手太难绷了，打地狱少女打一半就废了，右手却可以单指接白复生at的3k
2026-06-05 16:46:09
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孤木不似林

单机乐园
2026-06-04 12:56:14
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孤木不似林

每次打完歌都是右手状态良好左手已经报废
2026-06-04 01:40:52
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