原视频:https://www.youtube.com/watch?v=3AjhtNX0wmQ 发布时间:2023-08-18 《九阴真经3D》少林高僧有多强?本视频揭秘少林寺高僧令人咋舌的变态训练日常,从童年开始的几十年地狱式打磨,练就了铁头、铁掌、铁身等超能力,堪比游戏中的硬核武学修炼。 00:00 少林高僧高强度训练背景 00:18 从4岁开始训练的童年经历 01:13 头部极限训练:顶砖与支撑体重 02:13 铁掌与指骨训练:徒手断砖与单指倒立 03:27 身体防御:木刺、大锤与倒立抗踢 04:33 柔韧与平衡:倒立爬楼与扛木刺 06:53 终极测试:精准投掷针穿玻璃




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