先减少正面接触
发现血条明显下降时，先把减少正面接触放在第一位。用摇杆改变位置，必要时用翻滚离开当前火力方向，再寻找可以短暂停步的地方；不要一边掉血一边继续追着目标射击。 低血量的具体危险界限没有确认，不能用一个固定数值判断安全。先脱离压力再处理治疗，如果周围仍持续变化，就继续移动观察，等界面状态稳定后再打开药品入口。
找治疗入口
治疗相关提示包含绷带、医疗包、医疗箱、医用绷带、药箱(小)、药箱(大)、按钮药品与特效加血。低血量时先找到这些入口所在位置，读清当前可操作项，再确认是否使用。 不要因为名称熟悉就连续点击，也不能假定按钮会自动挑选最合适的物资。看清药品提示再操作，尤其在移动、换枪或撤离提示同时出现时，先确认自己点的是什么。
选择物资类别
治疗物资名称较多，但没有足够资料说明各自恢复量、使用时间或使用次数。因此选择时不能简单排出“箱一定优于包”的固定顺序，应以局内按钮是否可用和当前反馈为准。 如果界面只显示名称而没有更多信息，就选自己当前能确认的那一项，并在使用后观察血条变化。恢复效果以局内显示为准，不把推测出来的数值写进自己的操作习惯。
判断是否撤离
低血量并不自动等于必须撤离，但撤离信息出现时应当提高优先级。先看撤离进度与倒计时，再结合治疗入口是否可用、队友位置和周围压力，判断停下恢复还是沿提示路线移动。 具体失败条件和撤离等待规则未知，不能宣称某个选择一定成功。状态差时优先保留退路，如果继续搜索只会增加停步次数，就把路线转向撤离提示所指方向。
稳住操作节奏
处理后不要立刻恢复原来的交火节奏。先重新查看血条、子弹条、地图和队友位置，再做下一步；若治疗期间听到或看到局势变化，应优先确认安全，而不是把恢复动作做完才抬头。 低血量处理的核心是重新获得选择空间。恢复后继续观察，把治疗入口当作状态管理工具，而不是无敌按钮；本作具体恢复规则以游戏内实际显示为准。处理低血量时还可以把队友位置纳入判断，避免自己停在队友看不到的地方。恢复前先确认退出路线，往往比多按一次按钮更有价值。如果治疗入口在当前状态下不可用，就继续移动到更安全的位置，再重新查看提示。不要为了等恢复而站在原处。先动起来再判断会更稳妥。
