熬夜刷题时 紧张备考时 上课犯困时 感觉一天的学习时间不够用时 你有没有考虑启动一种神秘力量——咖啡 有人说 咖啡能够快速帮助我们提升精力 对抗懒惰与困倦 也有人说 咖啡对身体有害 喝完会有很大反应 为什么来自不同人的反馈 区别如此之大 咖啡到底是怎么协助我们对抗困意的? 出现不同反应的原因是什么? 如何健康使用这个神秘力量? 一期视频 讲清咖啡利与弊!

导读
备考、学习时不少人会借助咖啡提神,有人觉得它是学习外挂,有人认为它有害身体。本期内容将讲解咖啡对抗困意的原理、不同人饮用后反应不同的原因,以及健康喝咖啡的方法,帮你了解咖啡利与弊。


偏口鱼博士聊聊【咖啡应该怎样喝】咖啡对身体的好处与危害!巅峰你的认知!

刷到“皮质醇灾难”吓得不敢喝咖啡?😨 听说会“肾上腺疲劳”、长“皮质醇脸”? 别再制造焦虑了!我们扒了过去5年的核心医学研究(Lovallo & Smith)…

咖啡到底能不能喝?对身体有没有坏处?【偏口鱼博士】为你揭秘!本期视频颠覆你对咖啡的认知,教你如何科学、健康地喝咖啡。从咖啡因的影响到最佳饮用时间,鱼博士将分享正…


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(拍下一打钱)再给我来十杯加这种奶的美式!不用找零了!

首先分享一下这个神经外科医生的观点: 1⃣️咖啡会让人脱水,因而导致注意力无法集中 2⃣️咖啡会让人焦虑,容易焦虑的人少喝 1⃣️入睡更加困难 2⃣️影响深度睡…

谔谔
