【健身韭菜记】32,“黑咖啡减脂”







导读
这是《健身韭菜记》的一期内容,讲解黑咖啡减脂相关知识,说明黑咖啡里的咖啡因能提升脂肪供能比例、强化运动表现,但实际减脂作用有限,还指出部分博主夸大黑咖啡减脂效果的现象。


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