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导读
这是一期篮球节奏运球教学帖,训练师示范了Drill 1节奏连招动作,还有学员进行模仿练习,学会这套动作能提升篮球运球节奏,帮助你成为篮球节奏大师。


很多打篮球的朋友都觉得上篮是最基础、最简单的技术。但你是否还记得,自己是如何从完全不会到熟练掌握的呢?本期视频,我们再次邀请到CC,她将作为一名篮球初学者,亲身…

好久不见,甚是想念! 久等了!

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亚历山大的3个核心基础连招!SGA最快速率的3套运球组合!

深度解析 NBA 顶级后卫亚历山大(SGA)如何通过速度变换、主动对抗和极致平衡统治赛场。本教学包含两个实战级训练动作,帮你从零复刻顶级节奏感。


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