换一换 
在排位赛中掉分增肌完全指南 游戏规则 1.每次被击倒时做一个练习动作。 2.赢得比赛意味着你不需要做任何事（除非你想增强体质！）。 输掉比赛 你可能获得了一些排位分，但在关键时刻失误了。如果你想带领队友，就需要锻炼更强壮的胸肌。 10个俯卧撑
被枪械击倒 你被从重弹药到希拉（Sheila）的各种武器射出的子弹打成了筛子。抖掉子弹，再试一次。 20 Russian Twists
头部重创 看来你在转移到安全区时被爆头了。显然你需要锻炼颈部，因为你没有留意周围环境。 面部朝下平躺 平板支撑颈部阻力 10次重复
被近战击倒 下次记得用你的腿和攻击者拉开距离。如果你没有腿，可以问问动力小子，他是怎么骗生命线给他装腿的。 10个深蹲
被爆炸物（手雷或终极技能）击倒 敌人使用了射击之外的游戏机制。被击倒后，你应该弯腰把爆炸物扔回去！（结果可能不同） 5次折叠刀
从地图掉落死亡或因地图几何错误死亡 由于你对地图了解不足，或是跟随恶灵穿过她的传送门，无论哪种情况，你都是自己跳下去送死的。如果是因为地图几何错误死亡，那就把这段录下来，去Apex论坛抱怨，直到开发者修复为止。通过跳起来做俯卧撑来发泄一下怒火吧。 10个波比跳
