步骤1：打开《VRChat》 步骤2：关闭所有安全设置 步骤3：前往黑猫区域 步骤4：与那些照镜子的人交谈 步骤5：退出《VRChat》 额外步骤（如果你还没开始厌恶自己的生活）：与所有听起来年龄在10岁或以下的孩子交谈 额外附加步骤（献给那些真心热爱生活的人）：与网络情侣交谈