比特率选择指南（俄语版：Какой битрейт поставить） 流媒体比特率 Twitch的比特率限制为6000千位每秒，因此设置更高的数值没有意义。YouTube的比特率建议如下： 分辨率 比特率 最大比特率 4K 60帧 20,000 kb/s 51,000 kb/s 4K 30帧 13,000 kb/s 18,000 kb/s 2K 60帧 9,000 kb/s 18,000 kb/s 2K 30帧 6,000 kb/s 13,000 kb/s 1080p 60帧 4,500 kb/s 9,000 kb/s 1080p 30帧 3,000 kb/s 6,000 kb/s 720p 60帧 2,250 kb/s 6,000 kb/s 720p 30帧 1,500 kb/s 4,000 kb/s 关于视频录制的比特率，目前没有明确的答案。如果你正在录制教程或只是桌面视频，不必设置高比特率，5000kb/s就足够了。如果你要录制游戏视频，则需要设置高比特率。但这也取决于游戏，例如【绝地求生】所需的比特率就比【罗布乐思】高。

以下是游戏视频推荐比特率： 分辨率 | 比特率 | 文件大小 4K 60帧 | 90,000 kb/s | 40.5 GB/小时 4K 30帧 | 50,000 kb/s | 22.5 GB/小时 2K 60帧 | 90,000 kb/s | 40.5 GB/小时 2K 30帧 | 70,000 kb/s | 31.5 GB/小时 1080P 60帧 | 30,000 kb/s | 13.5 GB/小时 1080P 30帧 | 24,000 kb/s | 10.8 GB/小时 720P 60帧 | 17,000 kb/s | 7.65 GB/小时 720P 30帧 | 11,000 kb/s | 4.95 GB/小时 若要减小录制文件体积，可选择VBR（可变比特率）控制模式。