在《RuneScape：Dragonwilds》中，有许多可供探索的内容，但生存是游戏的核心。你需要管理自己的饥饿度和口渴度，不过也可以制作多种能带来显著增益的药水——提升如伐木和采矿等技能、减少耐力消耗、增加生命值等等。食物和饮料也是如此，它们能降低耐力消耗、提供流血效果抗性，并带来各种其他优势。 我和我的团队几乎一直在玩这款游戏，结合我们的经验，我决定制作一份专注于药水、饮料和食物及其效果与数据的指南。 请注意，本指南仍在制作中，可能需要一些调整。如果你有任何建议、技巧或反馈，欢迎在指南底部留言！ 食物食谱（1/2）

配方 材料 效果 制作设施 红浆果 1个红浆果 微量营养 - 栖居浆果 1个栖居浆果 少量营养 - 烤土豆 2个土豆 少量营养 营火/烹饪锅 干浆果 2个红浆果 少量营养 营火/烹饪锅 炒卷心菜 2个卷心菜 少量营养 营火/烹饪锅 炒洋葱 2个洋葱 少量营养 营火/烹饪锅 烤蘑菇 2个苦盖蘑菇 少量营养 - 获得毒素效果抗性（ perk-真菌坚韧） 营火/烹饪锅 干栖居浆果 2个栖居浆果 少量营养 营火/烹饪锅 鱼片 2块生鸟肉 少量营养 营火/烹饪锅 flank steak 2块生野兽肉 少量营养 营火/烹饪锅 牛排 2块生农场肉 少量营养 营火/烹饪锅 烤鼠肉 2块生鼠肉 少量营养 营火/烹饪锅 腰腿肉 2块生野味肉 少量营养烹饪锅食物配方（2/2） 维持类 营火/烹饪锅 浆果蜜饯：2个红浆果，2个 dwellberries，中等维持效果 烹饪锅 红浆果釉烤肉：2个红浆果，2份任意肉类（生野兽肉除外），中等维持效果 红浆果釉烤腰肉：2个红浆果，2份生野兽肉，中等维持效果 红浆果脆片：2个红浆果，2个土豆或2个卷心菜，中等维持效果 dwellberry釉烤肉：2个 dwellberries，2份任意肉类（生野兽肉除外），中等维持效果 dwellberry釉烤腰肉：2个 dwellberries，2份生野兽肉，中等维持效果 dwellberry脆片：2个 dwellberries，2个土豆或2个卷心菜，中等维持效果

食谱|材料|效果|制作设施 ---|---|---|--- 丰盛脆片|2个栖居果/2个红莓，2个洋葱|中等恢复|烹饪锅 丰盛汤|2个卷心菜/2个土豆，2个洋葱|中等恢复|烹饪锅 蔬菜汤|2个卷心菜，2个土豆|中等恢复|烹饪锅 炖肉|2份任意肉类（生野兽肉除外），2个卷心菜/2个土豆|中等恢复|烹饪锅 丰盛炖菜|2个洋葱，2份任意肉类|中等恢复|烹饪锅 丰盛炖菜|2份任意蔬菜，2份生野兽肉|中等恢复|烹饪锅 混合烤肉|2份任意肉类（生野兽肉除外），2份任意肉类（生野兽肉除外）|中等恢复|烹饪锅 混合拼盘|2份任意肉类，2份生野兽肉|中等恢复|烹饪锅 强化脆片|2个栖居果/2个红莓，2个苦帽蘑菇|获得毒素效果抗性（ perk - 真菌坚韧）|烹饪锅强化炖肉2份苦帽蘑菇，2份任意肉类获得毒素效果抗性（ perk - 真菌坚韧）烹饪锅强化汤2份卷心菜/2份土豆，2份苦帽蘑菇获得毒素效果抗性（ perk - 真菌坚韧）烹饪锅丰盛强化汤2份洋葱，2份苦帽蘑菇获得毒素效果抗性（ perk - 真菌坚韧）烹饪锅烤肉串6份生野兽肉，6份生农场肉，4份洋葱，4份苦帽蘑菇获得毒素效果抗性（ perk - 真菌坚韧）烹饪架野莓派9份生农场肉，9份生野味肉，4份红浆果，4份 dwellberries减少受到的电击伤害量（ perk - 接地）烹饪架 meat pizza9份生野兽肉，9份生鼠肉，6份洋葱，2份 shocking plant bulb获得流血效果抗性（ perk - 凝固）烹饪架饮料食谱

药水配方 配方材料效果制作设施 清洁的水2份脏水补充水分营火/烹饪锅 dwellberry 浸液2份清洁的水/4份脏水、4个dwellberry清爽补水烹饪锅 redberry 浸液2份清洁的水/4份脏水、4个redberry清爽补水烹饪锅 闪避浸液2份清洁的水/4份脏水、1个小动物尖牙降低闪避的耐力消耗（ perk - 闪避）烹饪锅 疾行浸液2份清洁的水/4份脏水、1个鹿角降低 sprint 的耐力消耗（ perk - 疾行）烹饪锅 凶猛浸液2份清洁的水/4份脏水、1根动物骨头降低攻击的耐力消耗（ perk - 凶猛）烹饪锅

配方材料效果制作设施 解毒药剂：1份哈拉兰德草、1份苦帽蘑菇、1份黏土容器，可抵消并防御中毒效果（特性-解毒），需在酿造大锅制作 专注工匠药剂：1份马兰蒂尔草、1份红浆果、1份黏土容器，可提升工匠技能经验值（特性-专注工匠），需在酿造大锅制作 专注攻击药剂：1份马兰蒂尔草、1份小动物尖牙、1份黏土容器，可提升攻击技能经验值（特性-专注攻击），需在酿造大锅制作 专注建造药剂：1份马兰蒂尔草、1份亚麻、1份黏土容器，可提升建造技能经验值（特性-专注建造），需在酿造大锅制作 专注烹饪药剂：1份马兰蒂尔草、1份卷心菜、1份黏土容器，可提升烹饪技能经验值（特性-专注烹饪），需在酿造大锅制作 专注采矿药剂：1份马兰蒂尔草、1份动物骨头，1个黏土容器 提升采矿技能经验值（ perk - 专注采矿） 酿造坩埚 专注符文制作药水 1个玛兰草，1块粗糙动物皮毛，1个黏土容器 提升符文制作技能经验值（ perk - 专注符文制作） 酿造坩埚 专注伐木药水 1个玛兰草，1根羽毛，1个黏土容器 提升伐木技能经验值（ perk - 专注伐木） 酿造坩埚 伐木工药水 1个哈拉兰达草，1个鹿角，1个黏土容器 降低伐木的耐力消耗（ perk - 伐木工） 酿造坩埚 采石大师药水 1个哈拉兰达草，1块黏土，1个黏土容器 降低采矿的耐力消耗（ perk - 采石大师） 酿造坩埚 弱效治疗药水 1个哈拉兰达草，1颗红浆果，1个黏土容器 增加生命值（ +40） 酿造坩埚 治疗药水